Quais as doenças que o pilates trata?

O Pilates pode ser uma ferramenta eficaz para os fisioterapeutas que o aplicam, apresentando diversos benefícios e poucas contraindicações, sendo que a maioria das mesmas não impede a aplicação do método, apenas exige algumas alterações e cuidados, enfatizando que o método seja individualizado. A técnica de Pilates apresenta diversas variações de exercícios e pode ser realizada por pessoas que procuram alguma atividade física como forma de prevenção de doenças ou por indivíduos que apresentem algum tipo de patologia e em que a reabilitação é necessária, como em casos de doenças neurológicas, dores crónicas, problemas ortopédicos e distúrbios da coluna vertebral. Com o passar dos anos, novos estudos foram realizados e observou-se que, além de condicionamento físico, o método Pilates poderia ser aplicado, também, para: Tratamento de patologias do sistema musculoesquelético; Reabilitação de patologias neurológicas (como o Parkinson e a fibromialgia), por exemplo, no sentindo de reduzir riscos de quedas e melhorar a qualidade de vida em idosos. O Pilates Clínico é um importante recurso terapêutico utilizado por fisioterapeutas na reabilitação e prevenção de lesões dos seus pacientes. O Pilates Clínico oferece inúmeros benefícios, tais como: Prevenção e reeducação da biomecânica corporal, através de movimentos globais e ergonómicos; Desenvolvimento do equilíbrio, da harmonia e da economia nos gestos, nas posturas e na execução dos movimentos; Reeducação dos músculos estabilizadores da região lombar e cervical; Alívio da dor articular e muscular; Correção postural; Aumento da força e resistência muscular; Aumento da flexibilidade; Aceleração da reabilitação pós-lesão e prevenção de lesões; Diminuição do stress; Melhoria de toda a capacidade funcional e da execução das atividades da vida diária; Melhoria do estado de saúde e bem-estar geral.

Osteoporose e osteopenia. Hérnias e outros problemas de coluna. Artrose e dores articulares graves. Pós-cirurgia. Lesão e dor agudas. Doenças cardiovasculares, hipertensão arterial e diabetes.