Como posso ter 100% de foco?
Maria Amorim
2025-06-22 01:19:32
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Foco e determinação, os pilares do sucesso. Manter o foco é essencial para se ter alto desempenho e sucesso, porém, o mundo moderno é cheio de atrações e distrações. É muito difícil focar em algo que não é concreto. Para sair do sofrimento, é preciso ter clareza sobre o que se quer. Elimine as distrações, quando você focar em algo, é importante que nada ou ninguém tire sua concentração. Focar é colocar conscientemente toda a ação em determinada tarefa, só pensar nela. Foco é dizer sim para uma coisa e não para todas as outras. É preciso ter processo, tudo começa pela clareza do propósito de fazer isso, os porquês, os benefícios, as recompensas, saber o que você quer, quando, como chegar lá, é importante para criar um plano para o qual vai se disciplinar a cumprir. O vencedor não é um ser divino, é um cara mediano, mas com muito foco, ele não tem alta performance 24 horas diárias. Foco e atenção plena, você só vai vencer quando estiver 100% presente.