Qual é o primeiro sinal de desidratação?
Luísa Machado
2025-07-18 00:02:43
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O primeiro sinal de desidratação é a sede.
A desidratação gera sintomas bastante conhecidos: sede e urina amarelada, com odor forte.
Ainda, a sensação de fome, quando na verdade é sede, também é um sinal de desidratação.
Além disso, a percepção da sede pode tornar-se prejudicada com o avançar da idade.
Esses sintomas podem ser melhorados ou prevenidos com uma hidratação adequada.
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