Que curso tirar para ser PT?
Iris Loureiro
2025-05-18 17:57:42
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Técnico de Exercício Físico pode ser obtida por duas vias: Através da Licenciatura em Ciências do Desporto ou equivalente. Através de um Curso de Especialização Tecnológica de Técnico de Exercício Físico. Quem opta pela licenciatura tem pela frente o normal trajeto académico de 3 anos, quando termina a licenciatura pode fazer o pedido de duas cédulas: a) Cédula de Técnico de Exercício Físico; b) Cédula de Diretor Técnico. Quem opta pelo CET de TEF tem pela frente um trajeto de 1 ano de formação mais estágio, quando termina a formação, apenas pode fazer o pedido da cédula de Técnico de Exercício Físico.
Independentemente da tua escolha, é importante entenderes que esta será apenas a tua formação base e terás de a complementar continuamente com formações mais específicas e práticas.
No fundo, quando terminas a tua formação base, estás habilitado, legalmente, e com os mínimos de conhecimento exigidos para exercer a profissão.
Carolina Abreu
2025-05-18 15:37:50
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Para ser um personal trainer, conhecido como PT, é necessário ter conhecimento em várias áreas, incluindo Fisiologia Do Exercício Físico, Introdução À Biomecânica E Anatomia Funcional, Nutrição E Suplementação, Primeiros Socorros No Exercício Físico, Saúde Pública E Atividade Física, Psicologia Do Exercício e Pedagogia Do Exercício. Além disso, é importante ter habilidades em Técnicas De Negociação E Venda Em Fitness e Coaching E Comunicação.
A formação também deve incluir Gestão De Espaços De Fitness, Ética, Deontologia E Legislação Do Fitness e Metodologia Das Atividades De Grupo, Metodologia Das Atividades De Musculação E Cardiofitness, Metodologia Das Atividades Em Meio Aquático, Metodologia Das Atividades Body & Mind, Metodologia De Treino Personalizado, Metodologia Da Atividade Física Com Populações Especiais e Metodologia Das Atividades De Outdoor Fitness.
Avaliação E Prescrição Do Exercício também é crucial, além de conhecimentos em Aplicações Informáticas Na Ótica Do Utilizador e Qualidade De Serviços E Satisfação Dos Clientes. Esses cursos e conhecimentos são fundamentais para se tornar um personal trainer qualificado.