Quais são os tipos de personal trainer?
Existem vários tipos de personal, incluindo personal stylist, que atua na composição do estilo e da Read More
Como funciona o pagamento de um personal trainer?
Micael Simões
2025-06-19 03:03:13
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No geral, esse profissional cobra por hora de trabalho e o acerto da forma de pagamento é feito diretamente com cada aluno, podendo ser por sessão avulsa, por semana ou por mês. Em grandes capitais, como São Paulo, Rio de Janeiro e Brasília, os preços podem ser mais altos do que em outras áreas do país — em média, o custo de uma sessão com um personal trainer pode variar de R$ 80 a R$ 200 por hora. Se você escolher treinar duas horas por semana e o custo do seu professor for de R$ 100 por aula/hora, em um mês o seu custo com personal trainer será de R$ 800 para 8 encontros. Muitos profissionais oferecem pacotes com valores mais baixos, como 10 sessões por R$ 80 a hora, sendo um custo de R$ 800 por mês para dois encontros a mais. Além disso, se você optar por fazer as aulas com o personal trainer em um local pago, como uma academia, deverá calcular esses custos também.
Sara Amorim
2025-06-05 21:32:37
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O pagamento de um personal trainer é por treino, ou seja, você realizará as atividades físicas de uma a cinco vezes na semana.
Isso faz com que o preço da contratação varie de acordo com as suas necessidades, que pode ser por hora, diária, semanal ou mensal.
Hoje, é possível encontrar profissionais que ficam entre uma média de R$ 40 a R$ 200 por treino.
Esse valor também depende da região, da formação do personal trainer e do tipo de treino que você deseja.
Manter uma rotina de treino e exercícios físicos é fundamental para a saúde do corpo e da mente - benefícios que nós já conhecemos muito bem, o que transforma esse pagamento em um verdadeiro investimento no autocuidado.
Porém, lembre-se que os treinos são especializados e individuais, ou seja, você precisa pagar por ele e o preço é superior ao treino de academias, onde o treinador geralmente monitora você e outras pessoas ao mesmo tempo.
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Qual o valor de 1 hora de personal trainer?
O Preço por hora de serviços de Personal Training varia entre 15€ - 45€. Preço por hora Média: 26€ Read More
Sebastião Marques
2025-05-29 00:54:57
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Não faz sentido pagar 500-700 reais por mês para um profissional mal preparado, com postura ruim.
Um personal deve ser avaliado como uma empresa de prestação de serviços.
Você comeria num restaurante mais caro, aonde os garçons te chamassem de “vei”, mascassem chiclets, escrevessem nas mãos, não tivessem um cardápio?
O cliente passa por um mapeamento corporal, aonde diversos testes são realizados e servem como um verdadeiro mapa que mostra os melhores caminhos, evitando lesões e otimizando os resultados.
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