Qual a diferença entre personal trainer e personal training?

Personal Trainer é o profissional/professor pessoal. Personal Training é o treinamento personalizado/individualizado que só pode ser realizado pelo profissional/professor de educação física. Programa de atividade física personalizado ou individualizado segundo os objetivos do Cliente e de seu quadro de saúde e de aptidão física. O Treinamento personalizado realizado pelo treinador pessoal respeita as características supracitadas, também proporciona ao aluno motivação. O personal trainer realiza um personal training para os seus clientes, sendo o training a obra e o trainer o artesão!

A diferença entre Personal Trainer e Coach é o foco principal dos profissionais. O PT trabalha a parte física da pessoa, enquanto o coach está focado na mente da pessoa. O Personal Trainer é um profissional com formação em Educação Física com capacidades para elaborar, misturar e supervisionar treinos físicos às pessoas que querem começar uma vida desportiva mais ativa. Já o coach é o profissional especializado em coaching, que é um processo de conversa relacionado com a mente. O principal objetivo do coach é ajudar a pessoa a definir as suas metas e objetivos, mostrando as formas como alcançá-las de forma eficaz. Todavia, podemos realçar que a principal diferença entre as duas atividades está no foco principal dos profissionais. O PT também pode ser coach, caso o PT investir em cursos de especialização e não apenas dar as suas técnicas é uma mais valia, porque torna-se num profissional mais completo e mais capacitado para auxiliar os seus alunos. Para atuar como coach, o Personal Trainer deve começar o processo desde o início na avaliação física da pessoa. Só assim consegue ir conhecendo a pessoa e descobrir quais os pontos fortes e fracos, qual a sua personalidade, o que mais motiva e o que realmente quer alcançar sem desistir no meio do processo. Diferenças entre PT e Coach Na verdade há poucas diferenças entre Personal Trainer e Coach, pelo contrário, estas 2 atividades tem muito em comum. Esta é o foco para a pessoa conseguir atingir as metas que se propôs a cumprir. Um elemento fundamental que o coach incide na pessoa que está a ajudar é a parte emocional. Por isso, o coach estabelece a melhor estratégia para o indivíduo alcançar o objetivo desejado através de um trabalho individualizado e especializado. Assim sendo, é uma mais valia ter um Personal Trainer devido a diminuir o risco de lesões e ter um treino personalizado para conseguir atingir os seus objetivos de uma forma mais eficaz e segura. É importante salientar que o Personal Trainer não tem um local fixo de trabalho, na maioria das vezes atuam de forma autónoma, uma vez que o PT tanto pode trabalhar num ginásio como num local público. Hoje em dia há cada vez mais pessoas a recorrer a esta prática, de efetuar o exercício físico em jardins, parques ou em outros locais onde é possível exercitar-se ao ar livre. Se está a pensar frequentar um ginásio e não sabe como começar o seu plano de treino é melhor contratar um PT para os primeiros meses. Será vantajoso ter ao seu lado uma pessoa experiente na área para orientar e corrigir os erros que está a cometer e a sua postura. O coach é o profissional especializado em coaching, que é um processo de conversa relacionado com a mente. O Personal Trainer é um profissional com formação em Educação Física com capacidades para elaborar, misturar e supervisionar treinos físicos às pessoas que querem começar uma vida desportiva mais ativa. A diferença entre Personal Trainer e Coach é o foco principal dos profissionais. Todavia, podemos realçar que a principal diferença entre as duas atividades está no foco principal dos profissionais. Enquanto o PT trabalha a parte física da pessoa, o coach está focado na mente da pessoa. Na verdade há poucas diferenças entre Personal Trainer e Coach, pelo contrário, estas 2 atividades tem muito em comum. O PT também pode ser coach? A resposta a esta questão é sim. Caso o PT investir em cursos de especialização e não apenas dar as suas técnicas é uma mais valia, porque torna-se num profissional mais completo e mais capacitado para auxiliar os seus alunos. Para atuar como coach, o Personal Trainer deve começar o processo desde o início na avaliação física da pessoa. Só assim consegue ir conhecendo a pessoa e descobrir quais os pontos fortes e fracos, qual a sua personalidade, o que mais motiva e o que realmente quer alcançar sem desistir no meio do processo. Um elemento fundamental que o coach incide na pessoa que está a ajudar é a parte emocional. Esta é o foco para a pessoa conseguir atingir as metas que se propôs a cumprir. Por isso, o coach estabelece a melhor estratégia para o indivíduo alcançar o objetivo desejado através de um trabalho individualizado e especializado. Todavia, podemos realçar que a principal diferença entre as duas atividades está no foco principal dos profissionais. A diferença entre Personal Trainer e Coach é o foco principal dos profissionais. Enquanto o PT trabalha a parte física da pessoa, o coach está focado na mente da pessoa. O coach é o profissional especializado em coaching, que é um processo de conversa relacionado com a mente. Por isso, o coach estabelece a melhor estratégia para o indivíduo alcançar o objetivo desejado através de um trabalho individualizado e especializado. O Personal Trainer é um profissional com formação em Educação Física com capacidades para elaborar, misturar e supervisionar treinos físicos às pessoas que querem começar uma vida desportiva mais ativa. O PT também pode ser coach? A resposta a esta questão é sim. Caso o PT investir em cursos de especialização e não apenas dar as suas técnicas é uma mais valia, porque torna-se num profissional mais completo e mais capacitado para auxiliar os seus alunos. Para atuar como coach, o Personal Trainer deve começar o processo desde o início na avaliação física da pessoa. Só assim consegue ir conhecendo a pessoa e descobrir quais os pontos fortes e fracos, qual a sua personalidade, o que mais motiva e o que realmente quer alcançar sem desistir no meio do processo. Um elemento fundamental que o coach incide na pessoa que está a ajudar é a parte emocional. Esta é o foco para a pessoa conseguir atingir as metas que se propôs a cumprir. O PT também pode ser coach, caso o PT investir em cursos de especialização e não apenas dar as suas técnicas é uma mais valia, porque torna-se num profissional mais completo e mais capacitado para auxiliar os seus alunos. Para atuar como coach, o Personal Trainer deve começar o processo desde o início na avaliação física da pessoa. Só assim consegue ir conhecendo a pessoa e descobrir quais os pontos fortes e fracos, qual a sua personalidade, o que mais motiva e o que realmente quer alcançar sem desistir no meio do processo. A diferença entre Personal Trainer e Coach é o foco principal dos profissionais. Todavia, podemos realçar que a principal diferença entre as duas atividades está no foco principal dos profissionais. Enquanto o PT trabalha a parte física da pessoa, o coach está focado na mente da pessoa. Na verdade há poucas diferenças entre Personal Trainer e Coach, pelo contrário, estas 2 atividades tem muito em comum. O coach é o profissional especializado em coaching, que é um processo de conversa relacionado com a mente. O principal objetivo do coach é ajudar a pessoa a definir as suas metas e objetivos, mostrando as formas como alcançá-las de forma eficaz. O PT também pode ser coach? A resposta a esta questão é sim. Caso o PT investir em cursos de especialização e não apenas dar as suas técnicas é uma mais valia, porque torna-se num profissional mais completo e mais capacitado para auxiliar os seus alunos. Para atuar como coach, o Personal Trainer deve começar o processo desde o início na avaliação física da pessoa. Só assim consegue ir conhecendo a pessoa e descobrir quais os pontos fortes e fracos, qual a sua personalidade, o que mais motiva e o que realmente quer alcançar sem desistir no meio do processo. Um elemento fundamental que o coach incide na pessoa que está a ajudar é a parte emocional. Esta é o foco para a pessoa conseguir atingir as metas que se propôs a cumprir. Por isso, o coach estabelece a melhor estratégia para o indivíduo alcançar o objetivo desejado através de um trabalho individualizado e especializado. O coach é o profissional especializado em coaching, que é um processo de conversa relacionado com a mente. O principal objetivo do coach é ajudar a pessoa a definir as suas metas e objetivos, mostrando as formas como alcançá-las de forma eficaz. O PT também pode ser coach? A resposta a esta questão é sim. Caso o PT investir em cursos de especialização e não apenas dar as suas técnicas é uma mais valia, porque torna-se num profissional mais completo e mais capacitado para auxiliar os seus alunos. Para atuar como coach, o Personal Trainer deve começar o processo desde o início na avaliação física da pessoa. Só assim consegue ir conhecendo a pessoa e descobrir quais os pontos fortes e fracos, qual a sua personalidade, o que mais motiva e o que realmente quer alcançar sem desistir no meio do processo. Um elemento fundamental que o coach incide na pessoa que está a ajudar é a parte emocional. Esta é o foco para a pessoa conseguir atingir as metas que se propôs a cumprir. Por isso, o coach estabelece a melhor estratégia para o indivíduo alcançar o objetivo desejado através de um trabalho individualizado e especializado. O PT também pode ser coach, caso o PT investir em cursos de especialização e não apenas dar as suas técnicas é uma mais valia, porque torna-se num profissional mais completo e mais capacitado para auxiliar os seus alunos. Para atuar como coach, o Personal Trainer deve começar o processo desde o início na avaliação física da pessoa. Só assim consegue ir conhecendo a pessoa e descobrir quais os pontos fortes e fracos, qual a sua personalidade, o que mais motiva e o que realmente quer alcançar sem desistir no meio do processo. A diferença entre Personal Trainer e Coach é o foco principal dos profissionais. Todavia, podemos realçar que a principal diferença entre as duas atividades está no foco principal dos profissionais. Enquanto o PT trabalha a parte física da pessoa, o coach está focado na mente da pessoa. Na verdade há poucas diferenças entre Personal Trainer e Coach, pelo contrário, estas 2 atividades tem muito em comum. O coach é o profissional especializado em coaching, que é um processo de conversa relacionado com a mente. O principal objetivo do coach é ajudar a pessoa a definir as suas metas e objetivos, mostrando as formas como alcançá-las de forma eficaz. O PT também pode ser coach? A resposta a esta questão é sim. Caso o PT investir em cursos de especialização e não apenas dar as suas técnicas é uma mais valia, porque torna-se num profissional mais completo e mais capacitado para auxiliar os seus alunos. Para atuar como coach, o Personal Trainer deve começar o processo desde o início na avaliação física da pessoa. Só assim consegue ir conhecendo a pessoa e descobrir quais os pontos fortes e fracos, qual a sua personalidade, o que mais motiva e o que realmente quer alcançar sem desistir no meio do processo. Um elemento fundamental que o coach incide na pessoa que está a ajudar é a parte emocional. Esta é o foco para a pessoa conseguir atingir as metas que se propôs a cumprir. Por isso, o coach estabelece a melhor estratégia para o indivíduo alcançar o objetivo desejado através de um trabalho individualizado e especializado. A diferença entre Personal Trainer e Coach é o foco principal dos profissionais. Enquanto o PT trabalha a parte física da pessoa, o coach está focado na mente da pessoa. Todavia, podemos realçar que a principal diferença entre as duas atividades está no foco principal dos profissionais. O Personal Trainer é um profissional com formação em Educação Física com capacidades para elaborar, misturar e supervisionar treinos físicos às pessoas que querem começar uma vida desportiva mais ativa. O coach é o profissional especializado em coaching, que é um processo de conversa relacionado com a mente. O principal objetivo do coach é ajudar a pessoa a definir as suas metas e objetivos, mostrando as formas como alcançá-las de forma eficaz. Um elemento fundamental que o coach incide na pessoa que está a ajudar é a parte emocional. Esta é o foco para a pessoa conseguir atingir as metas que se propôs a cumprir. Por isso, o coach estabelece a melhor estratégia para o indivíduo alcançar o objetivo desejado através de um trabalho individualizado e especializado. A diferença entre Personal Trainer e Coach é o foco principal dos profissionais. Enquanto o PT trabalha a parte física da pessoa, o coach está focado na mente da pessoa. O PT também pode ser coach? A resposta a esta questão é sim. Caso o PT investir em cursos de especialização e não apenas dar as suas técnicas é uma mais valia, porque torna-se num profissional mais completo e mais capacitado para auxiliar os seus alunos. Para atuar como coach, o Personal Trainer deve começar o processo desde o início na avaliação física da pessoa. Só assim consegue ir conhecendo a pessoa e descobrir quais os pontos fortes e fracos, qual a sua personalidade, o que mais motiva e o que realmente quer alcançar sem desistir no meio do processo. Todavia, podemos realçar que a principal diferença entre as duas atividades está no foco principal dos profissionais. O coach é o profissional especializado em coaching, que é um processo de conversa relacionado com a mente. O principal objetivo do coach é ajudar a pessoa a definir as suas metas e objetivos, mostrando as formas como alcançá-las de forma eficaz. O Personal Trainer é um profissional com formação em Educação Física com capacidades para elaborar, misturar e supervisionar treinos físicos às pessoas que querem começar uma vida desportiva mais ativa. A diferença entre Personal Trainer e Coach é o foco principal dos profissionais. Todavia, podemos realçar que a principal diferença entre as duas atividades está no foco principal dos profissionais. Enquanto o PT trabalha a parte física da pessoa, o coach está focado na mente da pessoa. O PT também pode ser coach? A resposta a esta questão é sim. Caso o PT investir em cursos de especialização e não apenas dar as suas técnicas é uma mais valia, porque torna-se num profissional mais completo e mais capacitado para auxiliar os seus alunos. Para atuar como coach, o Personal Trainer deve começar o processo desde o início na avaliação física da pessoa. Só assim consegue ir conhecendo a pessoa e descobrir quais os pontos fortes e fracos, qual a sua personalidade, o que mais motiva e o que realmente quer alcançar sem desistir no meio do processo. O PT também pode ser coach, caso o PT investir em cursos de especialização e não apenas dar as suas técnicas é uma mais valia, porque torna-se num profissional mais completo e mais capacitado para auxiliar os seus alunos. Para atuar como coach, o Personal Trainer deve começar o processo desde o início na avaliação física da pessoa. Só assim consegue ir conhecendo a pessoa e descobrir quais os pontos fortes e fracos, qual a sua personalidade, o que mais motiva e o que realmente quer alcançar sem desistir no meio do processo. A diferença entre Personal Trainer e Coach é o foco principal dos profissionais. Enquanto o PT trabalha a parte física da pessoa, o coach está focado na mente da pessoa. O PT também pode ser coach? A resposta a esta questão é sim. Caso o PT investir em cursos de especialização e não apenas dar as suas técnicas é uma mais valia, porque torna-se num profissional mais completo e mais capacitado para auxiliar os seus alunos. Para atuar como coach, o Personal Trainer deve começar o processo desde o início na avaliação física da pessoa. Só assim consegue ir conhecendo a pessoa e descobrir quais os pontos fortes e fracos, qual a sua personalidade, o que mais motiva e o que realmente quer alcançar sem desistir no meio do processo. Um elemento fundamental que o coach incide na pessoa que está a ajudar é a parte emocional. Esta é o foco para a pessoa conseguir atingir as metas que se propôs a cumprir. Por isso, o coach estabelece a melhor estratégia para o indivíduo alcançar o objetivo desejado através de um trabalho individualizado e especializado. Todavia, podemos realçar que a principal diferença entre as duas atividades está no foco principal dos profissionais. Na verdade há poucas diferenças entre Personal Trainer e Coach, pelo contrário, estas 2 atividades tem muito em comum. O coach é o profissional especializado em coaching, que é um processo de conversa relacionado com a mente. O principal objetivo do coach é ajudar a pessoa a definir as suas metas e objetivos, mostrando as formas como alcançá-las de forma eficaz. O PT também pode ser coach? A resposta a esta questão é sim. Caso o PT investir em cursos de especialização e não apenas dar as suas técnicas é uma mais valia, porque torna-se num profissional mais completo e mais capacitado para auxiliar os seus alunos. Para atuar como coach, o Personal Trainer deve começar o processo desde o início na avaliação física da pessoa. Só assim consegue ir conhecendo a pessoa e descobrir quais os pontos fortes e fracos, qual a sua personalidade, o que mais motiva e o que realmente quer alcançar sem desistir no meio do processo. A diferença entre Personal Trainer e Coach é o foco principal dos profissionais. Enquanto o PT trabalha a parte física da pessoa, o coach está focado na mente da pessoa. O PT também pode ser coach? A resposta a esta questão é sim. Caso o PT investir em cursos de especialização e não apenas dar as suas técnicas é uma mais valia, porque torna-se num profissional mais completo e mais capacitado para auxiliar os seus alunos. Para atuar como coach, o Personal Trainer deve começar o processo desde o início na avaliação física da pessoa. Só assim consegue ir conhecendo a pessoa e descobrir quais os pontos fortes e fracos, qual a sua personalidade, o que mais motiva e o que realmente quer alcançar sem desistir no meio do processo. Um elemento fundamental que o coach incide na pessoa que está a ajudar é a parte emocional. Esta é o foco para a pessoa conseguir atingir as metas que se propôs a cumprir. Por isso, o coach estabelece a melhor estratégia para o indivíduo alcançar o objetivo desejado através de um trabalho individualizado e especializado. A diferença entre Personal Trainer e Coach é o foco principal dos profissionais. Enquanto o PT trabalha a parte física da pessoa, o coach está focado na mente da pessoa. Todavia, podemos realçar que a principal diferença entre as duas atividades está no foco principal dos profissionais. O PT também pode ser coach, caso o PT investir em cursos de especialização e não apenas dar as suas técnicas é uma mais valia, porque torna-se num profissional mais completo e mais capacitado para auxiliar os seus alunos. Para atuar como coach, o Personal Trainer deve começar o processo desde o início na avaliação física da pessoa. Só assim consegue ir conhecendo a pessoa e descobrir quais os pontos fortes e fracos, qual a sua personalidade, o que mais motiva e o que realmente quer alcançar sem desistir no meio do processo. Na verdade há poucas diferenças entre Personal Trainer e Coach, pelo contrário, estas 2 atividades tem muito em comum. O Personal Trainer é um profissional com formação em Educação Física com capacidades para elaborar, misturar e supervisionar treinos físicos às pessoas que querem começar uma vida desportiva mais ativa. O coach é o profissional especializado em coaching, que é um processo de conversa relacionado com a mente. O principal objetivo do coach é ajudar a pessoa a definir as suas metas e objetivos, mostrando as formas como alcançá-las de forma eficaz. Um elemento fundamental que o coach incide na pessoa que está a ajudar é a parte emocional. Esta é o foco para a pessoa conseguir atingir as metas que se propôs a cumprir. Por isso, o coach estabelece a melhor estratégia para o indivíduo alcançar o objetivo desejado através de um trabalho individualizado e especializado. A diferença entre Personal Trainer e Coach é o foco principal dos profissionais. Todavia, podemos realçar que a principal diferença entre as duas atividades está no foco principal dos profissionais. Enquanto o PT trabalha a parte física da pessoa, o coach está focado na mente da pessoa. Na verdade há poucas diferenças entre Personal Trainer e Coach, pelo contrário, estas 2 atividades tem muito em comum. O coach é o profissional especializado em coaching, que é um processo de conversa relacionado com a mente. O principal objetivo do coach é ajudar a pessoa a definir as suas metas e objetivos, mostrando as formas como alcançá-las de forma eficaz. O PT também pode ser coach? A resposta a esta questão é sim. Caso o PT investir em cursos de especialização e não apenas dar as suas técnicas é uma mais valia, porque torna-se num profissional mais completo e mais capacitado para auxiliar os seus alunos. Para atuar como coach, o Personal Trainer deve começar o processo desde o início na avaliação física da pessoa. Só assim consegue ir conhecendo a pessoa e descobrir quais os pontos fortes e fracos, qual a sua personalidade, o que mais motiva e o que realmente quer alcançar sem desistir no meio do processo. Todavia, podemos realçar que a principal diferença entre as duas atividades está no foco principal dos profissionais. O coach é o profissional especializado em coaching, que é um processo de conversa relacionado com a mente. O principal objetivo do coach é ajudar a pessoa a definir as suas metas e objetivos, mostrando as formas como alcançá-las de forma eficaz. A diferença entre Personal Trainer e Coach é o foco principal dos profissionais. Enquanto o PT trabalha a parte física da pessoa, o coach está focado na mente da pessoa. O Personal Trainer é um profissional com formação em Educação Física com capacidades para elaborar, misturar e supervisionar treinos físicos às pessoas que querem começar uma vida desportiva mais ativa. Todavia, podemos realçar que a principal diferença entre as duas atividades está no foco principal dos profissionais. O PT também pode ser coach? A resposta a esta questão é sim. Caso o PT investir em cursos de especialização e não apenas dar as suas técnicas é uma mais valia, porque torna-se num profissional mais completo e mais capacitado para auxiliar os seus alunos. Para atuar como coach, o Personal Trainer deve começar o processo desde o início na avaliação física da pessoa. Só assim consegue ir conhecendo a pessoa e descobrir quais os pontos fortes e fracos, qual a sua personalidade, o que mais motiva e o que realmente quer alcançar sem desistir no meio do processo. Um elemento fundamental que o coach incide na pessoa que está a ajudar

A principal diferença entre o personal trainer e o coach está na metodologia. Enquanto o personal trainer trabalha para passar para o cliente exatamente o que ele deve fazer para obter uma mudança por meio das atividades físicas, o coach fitness atua trabalhando a mente dos indivíduos, para que eles mantenham a motivação e tenham mais disciplina. Tanto essa motivação quanto a execução correta são fundamentais, o que mostra que quando trabalhada em conjunto personal trainer e coach fitness, os resultados alcançados são muito mais positivos. Mas, diferentemente do personal trainer, o coach não fará orientações, não dirá ao cliente o que fazer nem vai elaborar um plano de ação para ele, a não ser que ele também tenha a formação como personal. O papel do coach é fazer o aluno vislumbrar novos caminhos e desenvolver novas possibilidades para alcançar o objetivo.