Qual o melhor magnésio para os ossos e articulações?
Tomé Figueiredo
2025-07-26 21:16:42
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60% do magnésio do seu corpo está dentro dos ossos, por isso a falta de magnésio e um problema significativo pra saúde óssea.
Alta absorção: o combinado bisglicinato, dimalato e taurato atuam como agente potencializador da absorção do nutriente pelo corpo.
Magnésio orgânico: menor risco a efeitos adversos gastrointestinais como dores de barriga, náuseas e diarreia.
Alta concentração: mais magnésio por cápsula (+63%).
Vitamina B6: melhora a absorção do nutriente pelas células do corpo.
Auxilia na redução de cãibras e tensões musculares.
Pode aliviar o estresse e a ansiedade.
Saúde óssea
Saúde cardiovascular.
Joaquim Assunção
2025-07-26 20:11:13
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O colágeno tipo 2 é essencial para manter as articulações sempre fortes e auxiliar no alívio de dores.
A deficiência na produção dessa proteína causa uma degradação da cartilagem e ossos que antes eram protegidos passam a se chocar um contra o outro.
Se você já passou ou está entrando no climatério, deve ter percebido algumas limitações de movimentos ou dores nos ossos e articulações.
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