Quais exercícios para perder barriga?

Perder barriga é uma tarefa difícil, mas não impossível. É preciso dedicação, disciplina e, claro, os exercícios certos. Aqui, vamos te mostrar exercícios que são super eficazes para queimar gordura abdominal e definir os músculos da barriga. Existem 5 ótimos exercícios para perder barriga, a saber: 1. Burpee 2. Prancha 3. Abdominal reverso 4. Abdominal militar esticado 5. Abdominal tradicional Esses são apenas alguns dos muitos exercícios que podem te ajudar a perder barriga. O ideal é combinar diferentes exercícios para trabalhar todos os grupos musculares abdominais.