Quanto tempo leva para o músculo se recuperar de uma lesão?

Cada tipo de lesão tem uma gravidade diferente e requer um tratamento específico. Contusões e distensões musculares, por exemplo, são mais comuns e geralmente têm um tempo de recuperação mais curto em comparação com lacerações ou rupturas musculares. Nesse sentido, contusões e distensões musculares podem levar apenas alguns dias para se recuperar, enquanto lesões mais graves podem levar semanas ou até meses. A recuperação de um músculo lesionado pode levar tempo e requer cuidados específicos, principalmente quando falamos sobre o retorno às atividades físicas. Lesões musculares sempre precisam receber um tratamento adequado para que não evoluam para quadros mais graves após o seu retorno às atividades físicas. Na maior parte dos casos o tratamento inclui repouso, aplicação de gelo, compressão, elevação do músculo afetado e fisioterapia.