Como escolher uma boa academia de musculação?
Carlota Nunes
2025-06-01 05:30:01
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Para escolher uma boa academia de musculação é importante analisar vários fatores antes do fechamento de um plano.
Na contratação, é muito comum surgirem dúvidas ou até mesmo a situação causar um pouco de confusão.
O primeiro fator a ser considerado é, sem sombra de dúvidas, escolher alguma academia que esteja próximo de onde você mora ou até mesmo do seu trabalho.
Ao escolher uma academia próxima de onde você reside, por exemplo, a chance de comparecimento é maior, evitando que você falte por preguiça ou chegue a desistir por qualquer outro motivo.
Verifique quais unidades estão próximas de onde você mais frequenta.
Verifique sua infraestrutura e seus equipamentos.
Avalie dois pontos: qualidade e quantidade.
Avalie os profissionais que atuam na academia escolhida, como, por exemplo, o número de professores e a formação são dois pontos interessantes.
Se o seu objetivo é escolher uma academia com atividades específicas, como funcional, pilates, jump e/ou zumba, pergunte se o professor possui especialização da área e se está em constante atualização.
Escolha uma academia que atenda às suas necessidades no quesito modalidades e/ou atividades.
O horário de funcionamento da academia precisa ser condizente com a sua rotina, não é mesmo?
Selecione aquela unidade que pode proporcionar a você mais tempo de portas abertas.
Uma sugestão é sempre observar o horário de abertura, pois vamos supor que um dia da sua semana seja mais agitado e você não tem a opção de treinar no período noturno, não é mesmo?
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