As atividades lúdicas ajudam a melhorar a comunicação, interação social e a expressão de sentimentos dos idosos de maneira a recuperar a autoestima e reduzir o nível de ansiedade e estresse do idoso.
Atividades como jogos de carta, trabalhos artesanais, jogos diversificados, caminhada em grupo e passeios em praças, oficinas de leitura e música com movimentos são algumas das dinâmicas que podem ser utilizadas para trabalhar com idosos.
Essas atividades contribuem para a saúde mental e física dos idosos.
As atividades lúdicas ajudam a melhorar a comunicação, interação social e a expressão de sentimentos dos idosos de maneira a recuperar a autoestima e reduzir o nível de ansiedade e estresse do idoso.
Jogos de Carta - Estimula as funções cerebrais, trabalhando o raciocínio e a memória.
Trabalhos Artesanais - Exercita a mente, a capacidade de aprendizado e as funções motoras através de dobraduras, decoração em caixas de MDF e pintura em telas, sabonetes decorativos, latas decoradas entre outros.
Jogos diversificados - Auxilia na coordenação motora e cognitiva.
Caminhada em grupo e passeios em praças - Além de manter o corpo ativo, o exercício físico beneficia a saúde mental diminuindo o sentimento de solidão e afastando a tristeza.
Oficinas - Participar de um grupo de leitura, música com movimentos contribui para o ótimo funcionamento cerebral e físico do idoso.