Quem não pode praticar yoga?
Marta Valente
2025-09-24 03:50:22
Count answers
: 17
Quem não deve praticar yoga sao pessoas que buscam apenas uma atividade fisica, sem se importar com a essencia do yoga.
Algumas posturas de yoga, especialmente as invertidas e as que colocam pressao sobre a cabeca e o pescoço, podem ser desaconselhadas para pessoas com pressao alta, problemas na coluna ou glaucoma.
Pessoas que possuem lesões graves ou determinadas condiçōes de saúde podem não ser indicadas para a pratica de yoga, pois cada um tem necessidades diferentes.
Read also
- Como vestir para uma aula de yoga?
- Para que serve o pilates?
- Quais são os principais benefícios da yoga?
- Quais são os benefícios de praticar yoga em família?
- Para quem o yoga é recomendado?
- Qual a idade ideal para começar a praticar yoga?
- Tem yoga para crianças?
- Quantos minutos de yoga por dia é recomendado?
- Qual o melhor método de yoga para iniciantes?