É verdade que o limão limpa o sangue?
Ivo Faria
2025-08-04 05:19:29
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Nenhum alimento é capaz de tornar nosso sangue mais alcalino.
O pH do sangue deve ser mantido em torno de 7,4 para o bom funcionamento das células.
O nosso organismo tem um sistema, chamado tamponamento, que consegue manter o pH na faixa ideal.
Qualquer variação para cima ou para baixo, mesmo que pequena, pode ser perigosa à saúde e até mesmo levar à morte.
Se um alimento tivesse a capacidade de alcalinizar o organismo, isso poderia causar danos à saúde.
O limão é rico em vitamina C, então o suco de limão é uma boa fonte dessa vitamina.
Além disso, o suco de limão ajuda na digestão, devido à sua acidez.
O sistema de tamponamento do organismo deixa o sangue na faixa ideal, qualquer variação pode ser perigosa e levar à morte.
Alice Monteiro
2025-07-26 12:59:22
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Os ácidos do limão, ascórbico e cítrico, melhoram a alcalinidade do sangue e são metabolizados rapidamente pelo organismo.
Água com limão regulariza o pH do sangue.
Embora contenha ácidos, o limão é um fruto alcalino.
Por isso, ingerir água com limão ajuda a normalizar a alcalinidade sanguínea, facilitando, assim, a eliminação de toxinas e combate a processos inflamatórios.
Luna Castro
2025-07-19 07:33:45
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O limão é cítrico e ácido, mas em nosso corpo funciona como um alcalinizante, ou seja, atua como um regulador da acidez do sangue. Quanto mais alcalino o sangue, melhor, porque a maioria das doenças tem relação com a acidificação sanguínea. O limão faz o contrário. O limão possui um alto nível de hesperidina, o consumo regular dessa substância fortalece as paredes dos capilares — que são vasos sanguíneos de diâmetro reduzido. Além disso, faz com que as artérias tenham mais elasticidade, assim evitando a coagulação sanguínea.
Júlia Henriques
2025-07-19 07:00:10
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O limão não afina o sangue.
Não existe nenhuma comprovação ou mecanismo fisiológico que indique qualquer efeito anticoagulante do limão.
Essa confusão pode ser resultado de uma interpretação errada sobre o fato de que a vitamina C presente no limão tem ação de relaxamento dos vasos sanguíneos, o que auxiliaria na redução da pressão arterial.
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