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É obrigatório pagar avaliação física na academia?

Joana Moura
Joana Moura
2025-06-08 05:07:58
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A avaliação é obrigatória para garantir o sucesso do seu treinamento. Quando você se matricula numa academia tentam empurrar uma avaliação física, não é? E você pergunta "é obrigatório?" Sim. A avaliação é obrigatória para garantir o sucesso do seu treinamento. Por isso, mesmo que você não vá treinar numa academia, deve passar por uma avaliação física antes de começar a praticar exercícios. Até quem já pratica há certo tempo deve ser avaliado para saber o que mudou e como o corpo está se comportando com o treino e dieta que vem fazendo. A avaliação física tem vários aspectos. Além de fazer medições antropométricas (peso, altura, IMC) e um histórico dos seus hábitos, analisa seu corpo quanto à postura, à diferença entre membros, às curvaturas da coluna, ao tipo de pisada, às cirurgias, às cicatrizes e ao grau de flexibilidade. Também na avaliação é possível, através da Bioimpedância, saber como seu corpo se distribui em massa muscular ou massa magra, massa gorda, órgãos e ossos e água. Com todas essas informações o profissional de educação física pode prescrever um programa de exercícios adequado para você. E somente você pode realizá-lo pelo simples fato de que somos indivíduos biologicamente e fisicamente diferentes. Únicos! Cada um de nós tem um tipo corporal geneticamente estabelecido. Ele se adapta sob a influência da nossa alimentação e outros hábitos diários (como dormimos, nos locomovemos, trabalhamos, se sofremos muito estresse, se passamos muitas horas numa mesma posição, se bebemos pouca água, etc). A avaliação física tem vários aspectos. Além de fazer medições antropométricas (peso, altura, IMC) e um histórico dos seus hábitos, analisa seu corpo quanto à postura, à diferença entre membros, às curvaturas da coluna, ao tipo de pisada, às cirurgias, às cicatrizes e ao grau de flexibilidade. Também na avaliação é possível, através da Bioimpedância, saber como seu corpo se distribui em massa muscular ou massa magra, massa gorda, órgãos e ossos e água. Com todas essas informações o profissional de educação física pode prescrever um programa de exercícios adequado para você. E somente você pode realizá-lo pelo simples fato de que somos indivíduos biologicamente e fisicamente diferentes. Únicos! Cada um de nós tem um tipo corporal geneticamente estabelecido. Ele se adapta sob a influência da nossa alimentação e outros hábitos diários (como dormimos, nos locomovemos, trabalhamos, se sofremos muito estresse, se passamos muitas horas numa mesma posição, se bebemos pouca água, etc). A avaliação é obrigatória para garantir o sucesso do seu treinamento. A avaliação física tem vários aspectos. Além de fazer medições antropométricas (peso, altura, IMC) e um histórico dos seus hábitos, analisa seu corpo quanto à postura, à diferença entre membros, às curvaturas da coluna, ao tipo de pisada, às cirurgias, às cicatrizes e ao grau de flexibilidade. Também na avaliação é possível, através da Bioimpedância, saber como seu corpo se distribui em massa muscular ou massa magra, massa gorda, órgãos e ossos e água. Com todas essas informações o profissional de educação física pode prescrever um programa de exercícios adequado para você. E somente você pode realizá-lo pelo simples fato de que somos indivíduos biologicamente e fisicamente diferentes. Únicos! Cada um de nós tem um tipo corporal geneticamente estabelecido. Ele se adapta sob a influência da nossa alimentação e outros hábitos diários (como dormimos, nos locomovemos, trabalhamos, se sofremos muito estresse, se passamos muitas horas numa mesma posição, se bebemos pouca água, etc). A avaliação física tem vários aspectos. Além de fazer medições antropométricas (peso, altura, IMC) e um histórico dos seus hábitos, analisa seu corpo quanto à postura, à diferença entre membros, às curvaturas da coluna, ao tipo de pisada, às cirurgias, às cicatrizes e ao grau de flexibilidade. Também na avaliação é possível, através da Bioimpedância, saber como seu corpo se distribui em massa muscular ou massa magra, massa gorda, órgãos e ossos e água. Com todas essas informações o profissional de educação física pode prescrever um programa de exercícios adequado para você. E somente você pode realizá-lo pelo simples fato de que somos indivíduos biologicamente e fisicamente diferentes. Únicos! Cada um de nós tem um tipo corporal geneticamente estabelecido. Ele se adapta sob a influên
Cláudio Miranda
Cláudio Miranda
2025-05-31 17:11:51
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Para a frequência aos estabelecimentos de que trata esta lei, é obrigatória a resposta ao Questionário de Prontidão para Atividade Física, constante de seu Anexo I, sendo facultativa a realização de avaliação física, de avaliação funcional e de anamnese. É facultado ao cidadão o direito de apresentar aos estabelecimentos mencionados no caput do art. 1º, no ato de sua matrícula, sua avaliação médica, que deverá ser arquivada em sua ficha cadastral. Os estabelecimentos de que trata esta lei deverão manter cadastro atualizado com os dados pessoais dos clientes matriculados, bem como os documentos a que se refere o art. 4º, cujo preenchimento e arquivamento também poderão ser realizados por meio eletrônico, sendo facultativa a anotação e o arquivamento de parâmetros, orientações e fichas de treino.
Catarina Morais
Catarina Morais
2025-05-31 16:24:02
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Antes de começar a frequentar a academia, a avaliação médica é necessária para garantir que você tem saúde para aguentar o tranco. No entanto, se for cobrada à parte, a avaliação feita por um profissional do estabelecimento tem que ser oferecida como uma alternativa, não uma obrigação. Você tem direito de fazer a avaliação com um profissional fora da academia e só apresentar o laudo. Se não, a prática é considerada venda casada e é proibida pelo Código de Defesa do Consumidor.