Quem não pode fazer yoga?
Emanuel Vicente
2025-08-24 14:08:50
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Algumas posturas de yoga, especialmente as invertidas e as que colocam pressão sobre a cabeça e o pescoço, podem ser desaconselhadas para pessoas com pressão alta, problemas na coluna ou glaucoma.
Porém, apesar de todos esses benefícios, existem algumas situações em que a prática de yoga deve ser feita com cautela.
Letícia Nunes
2025-08-18 22:07:17
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Se o yoga lhe incomoda ou causa dúvidas, não pratique. O yoga está quase sempre associado de alguma forma à espiritualidade hindu. Será melhor evitar todas as formas de yoga mais espirituais. Há muitas outras formas de se manter saudável e reduzir o estresse. O cristão deve pensar com cuidado sobre o yoga antes de decidir se vai praticar. É importante sempre tomar cuidado com coisas que podem ter uma influência espiritual contrária à Bíblia. Não se sinta pressionado a fazer tudo, siga sua consciência.
Igor Azevedo
2025-08-08 00:28:59
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Particularmente, não recomendo essa prática.
A história da Igreja Católica, seus santos, doutores e místicos, jamais a utilizaram.
Mesmo que alguém se limite aos exercícios físicos, é importante lembrar que eles se baseiam em uma filosofia específica.
Os místicos da Igreja sempre buscaram a meditação e a oração, sem recorrer a práticas como a meditação transcendental, oriental ou budista.
Encontrando um caminho para o bem-estar integral
Em minha opinião, um católico não precisa da Yoga.
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