Quais são os tipos de ginástica?

Ginástica Artística Feminina é uma modalidade olímpica que compreende um conjunto de 4 especialidades: Saltos, Trave, Paralelas Assimétricas e Solo. A Ginástica Artística Masculina é uma modalidade olímpica que compreende um conjunto de 6 aparelhos: Movimentos Livres, Cavalo com Arções, Argolas, Saltos de Cavalo, Paralelas Simétricas e Barra-fixa. A Ginástica Rítmica é uma disciplina olímpica essencialmente feminina que se caracteriza por combinar aspetos estéticos e artísticos através da realização de movimentos corporais, coordenados com o manejo dos aparelhos portáteis, que são: a corda, o arco, a bola, as maças e a fita. Os exercícios de Ginástica Acrobática são executados no solo com acompanhamento musical exigindo dos seus executantes uma expressão corporal e facial harmoniosa, perfeitamente sincronizados com a música. O TeamGym existem três disciplinas diferentes: Solo, Tumbling e trampet (Mini-Trampolim). As componentes artística e técnica encontram-se integradas na coreografia, música, ritmo e estilo livremente escolhidos pelos competidores na Ginástica Aeróbica. Ginástica para pessoas com idade igual ou superior a 65 anos é a Sénior Gym. A Ginástica para Todos oferece uma enorme variedade de atividades adequadas a todos os géneros, grupos etários, com diferentes capacidades técnicas e ascendências culturais. Total Gym (+18 anos) permite que as pessoas com idade superior a 18 anos possam praticar ginástica, uma modalidade que é habitualmente praticadas pelas camadas mais jovens.