O que é funcional para crianças?
Duarte Andrade
2025-10-01 22:58:37
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No SESI temos instrutores especialistas nesse tipo de modalidade e que farão as crianças brincarem e se movimentarem muito.
Feito de maneira lúdica, ou seja, voltada para o mundo da criança, é possível se desenvolver, a nível psicomotor.
Desenvolve o processo de maturação da aprendizagem a partir das experiências vividas pelas crianças.
Ensina a respeitar às regras, ao próximo, situações de perda e ganho do jogo
Possibilita às crianças e adolescentes o desenvolvimento emocional
Trabalha o espírito de equipe
Irina Melo
2025-10-01 21:03:32
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Exercitar-se também é atividade para criança e pré-adolescente.
No mês em que se comemora o Dia das Crianças, a APCEF-PR lembra que oferece aulas de funcional kids (6 a 12 anos) e teen (12 a 15 anos) – exercícios que, em sua maioria, reproduzem movimentos do cotidiano, sendo adaptados a essas faixas etárias e organizados em forma de circuito.
Os alunos fazem exercícios, como polichinelo, agachamento e flexão de braço, com pouca carga e baseados em movimentos funcionais.
Segundo Aleksandra, a atividade funcional para crianças e adolescentes visa desenvolver capacidades básicas, como força, equilíbrio, coordenação motora, agilidade, resistência cardiorrespiratória e muscular, consciência corporal.
Ela completa que nessa lista de benefícios também estão habilidades sociais e a elevação da autoestima.
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