Como registrar musculação no smartwatch?
Letícia Pinto
2025-06-14 14:37:28
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Você pode registrar séries durante uma atividade de treinamento de força.
Pressione para iniciar o cronômetro de atividade.
Inicie sua primeira série.
Como padrão, o relógio conta suas repetições.
Pressione para concluir a serie.
Depois de vários segundos, o temporizador de repouso é exibido.
Ao terminar o repouso, pressione para começar sua próxima série.
Repita o procedimento para cada série de treinamento de força até que a sua atividade esteja concluída.
Após concluir sua atividade, pressione e selecione Parar treino.
Victória Teixeira
2025-06-14 13:58:34
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Para registrar musculação no smartwatch você precisa iniciar o treino manualmente.
Vejo muitos treinos diferentes no relógio, como supino, máquinas de musculação, treinamento de circuito, outros treinos.
Preciso mudar manualmente o treino com base no que estou fazendo?
Leticia Rodrigues
2025-06-14 11:37:47
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Para registrar uma atividade de treinamento de força, pressione o botão para selecionar Força e iniciar o temporizador da atividade. Inicie sua primeira série, e como padrão, o relógio conta suas repetições.
Sua contagem de rep aparece ao completar ao menos quatro repetições.
Você pode desativar a contagem de repetições nas configurações da atividade.
Quando você desejar alterar os movimentos, conclua a série e inicie uma nova, pressionando o botão para concluir a série.
O relógio exibe o total de repetições para a série.
Ao terminar de descansar, pressione o botão para começar sua próxima série.
Repita o procedimento para cada série de treinamento de força até que a sua atividade esteja concluída.
Depois de concluir sua atividade, pressione o botão e selecione para salvar e enviar sua atividade de treinamento de força em sua conta.
Utilize as ferramentas em sua conta para visualizar e editar detalhes da atividade.
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