Qual função do smartwatch usar na academia?

Com um smartwatch para treino, os usuários podem monitorar dezenas de exercícios físicos e obter relatórios de dados, entendendo o funcionamento de seus organismos e conseguindo melhorar o ritmo a partir das informações. O Amazfit Bip U é um dispositivo de atividade inteligente que acompanha o usuário em todos os momentos do dia, com monitoramento de alta precisão para mais de 60 exercícios. O modelo conta com medição de oxigênio no sangue, rastreamento dos níveis de estresse e compatibilidade com comandos de voz via Alexa, com dados em tempo real apresentados em uma grande tela de 1,43 polegadas. O Galaxy Watch Active2 prioriza o estilo de vida saudável dos usuários com conforto personalizado, incluindo designs para o display e opções de pulseira. O smartwatch da Samsung possui tela ampliada com fácil navegação touchscreen, acompanhamento programado ou automático para sete exercícios padronizados, relatórios em tempo real de sono, níveis de estresse e batimento cardíaco, e uma bateria que dura o dia inteiro com uso de alto desempenho. O Apple Watch Series 3 calcula dados de treino com precisão, informando tempo, batimentos cardíacos, passos, quilômetros andados e muito mais. O acessório traz integração completa com a rotina dos usuários e permite o acompanhamento automático de vários exercícios, além de garantir acesso a dados do ciclo menstrual, sono e muito mais. O Apple Watch mais resistente de todos, o Series 7 é um acessório premium com a tela 50% maior que a do Series 3. Com navegação confortável e hardware mais potente, o acesso aos principais recursos está muito mais rápido. O modelo acompanha níveis de oxigênio no sangue, frequência cardíaca, sono e ECG, oferecendo dados completos via Fitness+ e registrando automaticamente dezenas de exercícios.

Os relógios listados têm foco em atividade física, conforto, sensores precisos e boa autonomia. Ideal para corrida leve, esteira e musculação básica. Excelente para treinos outdoor e corrida com GPS. Tela AMOLED curva com brilho automático. Suporte a acessórios de treino e fone Bluetooth. Tela AMOLED de 2.0” com 60Hz – a melhor da categoria. Bateria de até 24 dias. Boa opção para academia e uso casual. Ideal para treinos indoor e corridas externas com Android. Sistema do T-Rex 3 com controle total por botões. Pulseira flexível e leve, ideal para uso contínuo. Tela AMOLED 1.5” com 2000 nits e Always On. Navegação física completa (ideal para luvas e esportes intensos). Compatível com Android e iOS com total integração. Todas as atividades mencionadas no texto podem ser feitas com todos os modelos. Confira os reviews completos nos links da descrição para saber qual se encaixa melhor no seu perfil e aproveite os melhores preços atualizados com garantia e entrega rápida. Iniciante e orçamento baixo. Básico com GPS e tela maior. Treinos mais intensos. Visual premium e longa bateria. Estilo Apple e acabamento top Corrida com GPS avançado. Máxima robustez e durabilidade. Em resumo, a função de um smartwatch na academia inclui atividades como corrida, musculação, esteira e natação.

Muitas vezes a principal razão para compras dos smartwatches e smartbands é fazer um acompanhamento da vida saudável, registrando a evolução em esportes e dos sinais vitais do usuário. As ferramentas podem identificar diversos tipos de atividades físicas, de yoga a boxe e dança. Se esse for o foco, é interessante analisar antes da compra os componentes mais interessantes para adaptar à utilização. Por exemplo: para corridas, é recomendado que o relógio tenha GPS -- para não precisar levar o celular durante a prática --, além das funções básicas como monitoração da frequência cardíaca e cronômetro. Em alguns modelos, é possível definir alarmes que avisam o usuário que fica uma hora sentado sem se movimentar ou lembrando que você precisa beber água. Além disso, é possível utilizar o smartwatch para fazer medições como bioimpedância -- comum em consultórios de nutricionistas --, eletrocardiograma -- exame que monitora o coração --, acompanhar os níveis de oxigênio e glicose no sangue, temperatura corporal, entre outros. Registre práticas de exercícios físicos.