Qual é o melhor aplicativo diário alimentar?
Tomás Borges
2025-07-11 07:35:05
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1. Prato Saudável tem como objetivo ajudá-lo a monitorar suas alimentações diárias e o consumo de nutrientes.
Com a ferramenta você também pode dividir a foto do prato com seus amigos, e ainda recebe relatórios com certa periodicidade via e-mail.
Dessa forma, fica mais fácil acompanhar sua ingestão alimentar.
O Prato Saudável é de grande utilidade para quem quer ter uma alimentação saudável, pois ele indica o valor nutricional indicado conforme sua idade, altura e peso.
Um dos melhores aplicativos para controlar a alimentação, sendo uma excelente opção para quem pretende adotar uma dieta balanceada.
Com ele, você pode monitorar sua refeição e exercícios físicos por alguns minutinhos do seu dia.
É o maior banco de dados de alimentos, com mais de 6 milhões.
Ideal para quem não quer abrir mão do seu chocolate preferido, mas quer ter um melhor controle de suas refeições diárias.
Acessível para os sistemas iOS e Android.
Flávio Lima
2025-07-01 12:19:18
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O MyFitnessPal é mais que um app fitness para emagrecer.
Ele é um app de saúde que te ajuda a aprender sobre seus hábitos, ver como você come, fazer escolhas de alimentação mais inteligentes com receitas saudáveis, encontrar motivação e apoio, e alcançar suas metas de saúde.
Você vai descobrir logo por que o MyFitnessPal é o app n.º 1 de diário alimentar e nutrição em todo o mundo, e muito mais que um app de dieta.
É como ter um personal trainer e um nutricionista na palma da sua mão.
Tenha informações valiosas com o diário alimentar Descubra quais receitas saudáveis são mais benéficas para você com o nosso contador de macros.
É muito mais que ter um app para perder peso, é uma forma de entender alimento-treino: o que coloca no seu corpo e atingir suas metas fitness.
Um dos maiores bancos de dados de alimentos: monitore as calorias de mais de 14 milhões de alimentos e descubra novas receitas saudáveis para perder peso.
Percepções e monitoramento de nutrientes: analise o consumo de nutrientes e defina metas específicas para macros, colesterol, sódio, fibras e muito mais.
Personalize sua experiência fitness com o app Escolha ajustes que ajudam a alcançar seus objetivos de perder peso e manter-se saudável.
Isabela Oliveira
2025-07-01 11:03:50
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Este app oferece a maneira mais rápida e fácil de acompanhar o que você come, ajudando você a fazer escolhas alimentares mais inteligentes todos os dias.
Comece a Comer de Forma Mais Inteligente Hoje: O app é gratuito para baixar e usar, suportado por anúncios. Para uma experiência sem anúncios e acesso a recursos premium, faça um upgrade com um pagamento único ou assinatura.
Defina metas pessoais e aproveite os relatórios semanais e lembretes pessoais para monitorar seu progresso.
Sua jornada para uma alimentação mais saudável começa aqui!
Este app aprenderá seus hábitos para oferecer uma experiência personalizada.
Sofia Amaral
2025-07-01 09:35:02
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Para manter uma alimentação saudável, é preciso disciplina no dia a dia – e para isso, reunimos cinco aplicativos que auxiliam a regular os intervalos de alimentação, montar cardápio nutritivo e muito mais.
O aplicativo Dieta e Saúde está disponível para Android, Phone (iOS) e iPad (iPadOS), e pode ser um aliado na hora de colocar em prática a sua rotina de reeducação alimentar.
Dieta e Saúde é um dos melhores apps para reeducação alimentar.
A versão premium dá acesso a nutricionistas, psicóloga e a cardápios personalizados.
O MyFitnessPal é um app que ajuda a fazer uma reeducação alimentar com base na contagem de calorias.
O Tecnonutri ajuda a fazer reeducação alimentar.
Com o Lifesum, você define o prazo para alcançar a meta desejada.
Com o Dietbox, o usuário pode obter ajuda de um nutricionista real para começar uma reeducação alimentar.
Nenhum aplicativo substitui um nutricionista, por isso, é sempre recomendado fazer uma consulta para definir seus objetivos de forma saudável!