Qual é a importância do ferro?
O ferro serve para manter a saúde e a imunidade em ordem, por diversos fatores. Ele faz parte dos mi Read More
O que a falta de ferro faz no corpo?
Hugo Fernandes
2025-07-11 01:21:21
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A deficiência de ferro pode causar danos significativos a longo prazo.
Os efeitos abrangem diversos sistemas do corpo humano.
No circulatório, pode-se observar um aumento na frequência cardíaca e maior risco de problemas cardiovasculares.
No sistema imunológico, a vulnerabilidade a infecções é aumentada.
Já no sistema nervoso, sintomas como dificuldade de concentração, falta de energia e alterações de humor podem surgir.
A longo prazo, essa condição pode resultar em anemia, impactar o desenvolvimento infantil, aumentar o risco de doenças cardiovasculares e complicar a gravidez.
Telmo Faria
2025-06-30 22:11:04
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A falta de ferro pode causar anemia por deficiência de ferro, ou anemia ferropriva, a mais comum de todas as anemias. Taxas baixas desse mineral podem causar anemia ferropriva. A carência de ferro pode causar palidez na pele do rosto, lábios e interior das pálpebras. Baixos níveis de ferro no organismo podem causar fadiga constante, como se a pessoa estivesse com uma gripe, por exemplo. Como a hemoglobina transporta oxigênio para o organismo, a falta de ferro compromete o transporte de oxigênio para os tecidos do corpo. A falta de ferro pode causar unhas quebradiças ou arredondadas, em forma de colher. Além disso, pode provocar queda de cabelos. A falta de ferro pode levar a complicações como apatia, perda da habilidade cognitiva, falta de apetite, taquicardia, entre outros. Em crianças, a anemia ferropriva pode afetar o crescimento, a aprendizagem, e aumentar a predisposição a infecções. A falta de ferro compromete o transporte de oxigênio para os tecidos do corpo, levando a sintomas como falta de ar. A deficiência de ferro afeta a circulação sanguínea, levando a sensação de frio, especialmente nas mãos e pés.
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Bárbara Paiva
2025-06-30 22:08:44
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A deficiência de ferro pode levar à anemia.
A hemoglobina dá ao seu sangue sua cor vermelha e, portanto, a cor rosada da pele.
Isso significa que os baixos níveis da proteína podem sugar a cor diretamente da sua pele, diz Moritz.
Um corpo com deficiência de ferro vai priorizar mandar oxigênio para o cérebro antes que ele se preocupe com os outros tecidos, mas, mesmo assim, sua cabeça ainda vai ter menos do que idealmente deveria, diz Berliner.
A deficiência de ferro, especialmente quando ela avança para o desenvolvimento da anemia, pode causar queda de cabelo.
Ela envia seu corpo em modo de sobrevivência, então seu corpo canaliza o oxigênio para suportar funções vitais ao contrário de outras, como manter seu cabelo intacto, explica Moritz.
A deficiência de ferro pode levar a problemas de absorção de nutrientes, inclusive de ferro, em condições como a doença celíaca e as doenças inflamatórias intestinais.
Iara Lima
2025-06-30 21:08:32
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A falta de ferro no sangue também prejudica o funcionamento da glândula tireoide, responsável pela produção de hormônios que regulam o metabolismo, a temperatura corporal, o crescimento e o desenvolvimento. Sem o ferro, não há produção adequada de hemoglobina, proteína presente nos glóbulos vermelhos que transporta oxigênio dos pulmões para o resto do corpo. E quem é que consegue ter ânimo sem receber oxigênio adequadamente? A deficiência de ferro pode levar a alguns problemas, entre eles à anemia. Nesse caso, os sintomas de falta de ferro mais comuns incluem muito cansaço, fraqueza, tontura e até falta de ar. O cabelo que despenca e uma sensação constante de frio são sinais de que o ferro também pode estar deficiente no organismo. A anemia por falta de ferro, ou anemia ferropriva, acontece quando o corpo não recebe ferro suficiente para produzir hemoglobina. Mais uma vez, a vovó estava certa: aquele cansaço, desânimo e vontade de dormir o dia todo podem, sim, ser falta de ferro no sangue.
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