Qual fruta contém cafeína?
Diogo Ramos
2025-07-23 11:46:34
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A cafeína é uma substância presente em alguns alimentos.
Alguns alimentos ricos em cafeína são café, guaraná, chocolate e chá verde.
Veja uma lista de alimentos ricos em cafeína e a quantidade em cada um na tabela a seguir: Alimento Quantidade Teor médio de cafeína
Café tradicional (torrado e coado) 200 ml 115 mg
Café solúvel 200 ml 53,4 mg
Café expresso 100 ml 210 mg
Café descafeinado 200 ml 1,7 mg
Chá preto 200 ml 39,8 mg
Chá verde 200 ml 23,7 mg
Chá mate 200 ml 33,8 mg
Guaraná em pó 5g 103,7 mg
Bebidas energéticas 200 ml 63 mg
Refrigerantes de cola 200 ml 18 mg
Chocolate ao leite 30 g 6,4 mg
Chocolate amargo 30 g 35 mg
Além disso, a cafeína também pode ser encontrada em alguns medicamentos para aliviar dores, como a dor de cabeça, por exemplo.
Nenhuma dessas opções se refere a frutas.
Igor Rodrigues
2025-07-23 11:32:21
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A fruta que contém cafeína é o guaraná. O guaraná tem uma concentração de cafeína ainda maior que a do café. Enquanto os grãos de guaraná concentram o dobro de cafeína em relação ao café, a liberação dessa substância acontece de forma mais lenta, graças aos taninos presentes na fruta. O guaraná é um fruto típico da Amazônia. A fruta costuma ser consumida em pó, que pode ser diluído em água, sucos, ou vitaminas. Devido ao alto teor de cafeína, a quantidade máxima recomendada são 2g por dia, o que corresponde a 2 colheres de chá rasas.
Álvaro Esteves
2025-07-23 11:30:31
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: 10
A cafeína é um estimulante natural encontrado em bebidas energéticas, café, chá mate, chá preto, chá verde, chimarrão, chocolate e refrigerante.
Não há menção específica a frutas que contenham cafeína nesse texto.
Portanto, none.
Gustavo Amorim
2025-07-23 10:07:00
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Essa fruta tipicamente brasileira também apresenta uma dose relevante da substância.
Quando transformado em suco, o guaraná contém cerca de 35 a 40 mg a cada 240 ml.
Não à toa, é a representante de energético natural no Brasil entre as bebidas que possuem cafeína.
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