Quem tem colite pode comer feijão?
Marco Castro
2025-07-24 19:09:58
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Quem tem colite pode comer feijão, mas com moderação. Feijões, ervilhas e lentilhas são ricos em fibras e podem aumentar os movimentos intestinais, as cólicas abdominais e os gases. O ideal é consumir com bastante moderação para evitar esses sintomas.
É importante lembrar que a colite ulcerativa é uma doença inflamatória do intestino grosso e causa sintomas como diarreia, com presença de sangue ou muco, podendo estar acompanhada de dor abdominal. Alimentos que acelerem o trânsito intestinal em uma pessoa que já está com o cólon inflamado tende a piorar os sintomas.
Portanto, é fundamental observar individualmente as reações aos alimentos ingeridos e aprender a identificar alimentos desencadeantes para reduzir a frequência e a intensidade dos sintomas da colite. Além disso, manter uma dieta com alimentos leves e diminuir os ricos em gorduras e condimentados também pode contribuir para melhorar a qualidade de vida de quem tem colite.
Violeta Cruz
2025-07-24 18:20:01
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Evitar o consumo de hortaliças cruas e leguminosas, feijão, grão de bico, ervilha, prefira as verduras cozidas. Na fase mais grave da diarréia também as evite. Evitar o consumo de leite, a presença de lactose pode irritar a mucosa intestinal, substitua por queijos brancos. Evitar alimentos com cafeína, que é irritante, presente no café, chá preto, chá mate, chocolate, refrigerantes e bebidas energéticas. Evitar bebidas alcoólicas.
Ivo Silva
2025-07-24 17:40:48
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Pacientes de colite ulcerativa podem comer feijão.
Esse alimento fornece fibras e prevenir alguns dos sintomas mais comuns, especialmente à desregulação do funcionamento intestinal.
Outros alimentos fermentados também podem ser de grande ajuda nesse caso.
Além de prevenir a diarreia, seu consumo pode garantir o maior equilíbrio do funcionamento do intestino.
Outras frutas que podem ajudar são o mirtilo, a maçã e frutas secas.
Portanto, é importante saber quais são os melhores alimentos para quem sofre de colite.
Comida picantes ou muito apimentadas devem ser evitadas, bem como carne vermelha, açúcar refinado, leite de vaca e derivados, mas não há menção a feijão.
A alimentação pode ser usada a favor do paciente e aliviar seus sintomas.
A causa dessa doença ainda é desconhecida, mas ela afeta a vida de muitas pessoas.
Felizmente, a alimentação pode ser usada a favor do paciente e aliviar seus sintomas.
Carlota Magalhães
2025-07-24 17:40:40
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Os alimentos fonte de fibras podem ser consumidos, como cereais integrais, verduras e legumes, mas é preciso ter cuidado com o consumo de folhas cruas e legumes crus durante a atividade da doença.
Deve-se preferir vegetais bem cozidos e cortados em pequenos pedaços e evitar o consumo de certos legumes crus, como tomate, cenoura e beterraba.
Frutas podem ser consumidas, mas é importante retirar sementes, cascas e evitar bagaços.
Alimentos fonte de cálcio, como leite desnatado e queijos desnatados, são bem tolerados.
Carnes magras, como frango e peixes, devem ser preferidas e é bom evitar a gordura visível.
Feijão ou lentilha podem ser consumidos com arroz, no mínimo uma vez ao dia, desde que o feijão seja deixado de molho durante 24h e cozido em água quente.
É importante observar a tolerância ao feijão e, se necessário, bater no liquidificador e coar para consumir apenas o caldo grosso.
Água deve ser consumida em quantidade adequada, entre 8 a 10 copos por dia.
Frituras, carnes gordas e alimentos industrializados devem ser evitados.
Alimentos ricos em colesterol, como vísceras e queijos gordurosos, também devem ser evitados.
Bebidas alcoólicas, café, chá mate, verde e preto devem ser evitados ou consumidos com moderação.
O consumo de feijão pode ser benéfico, desde que preparado e consumido de forma adequada, respeitando a tolerância individual.
Raquel Cardoso
2025-07-24 15:37:24
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Mas atenção - legumes como o feijão, ervilha, lentilha, grão de bico e a soja devem ser consumidos apenas em forma de caldos.
Fibra: Apesar de essencial para uma boa digestão, uma dieta rica em fibras irá estimular os movimentos intestinais e consequentemente irá piorar a crise da doença.
Para isso evite:
Frutas e legumes com casca;
Verduras como alface e rúcula.
Alimentos que devem ser evitados na dieta para retocolite ulcerativa
Se você não deseja ter crises de retocolite ulcerativa, alguns alimentos devem ser evitados.
Confira quais alimentos você não deve ingerir:
Lactose: Algumas pessoas não são capazes de digerir parte ou completamente a lactose, o que traz a piora dos sintomas da retocolite ulcerativa, como as cólicas, diarreia e inchaço abdominal.
Para evitar a piora desses sintomas, evite o consumo de:
Leite;
Queijos;
Iogurtes.
Mas não se esqueça, é muito importante que o seu planejamento alimentar seja feito por um médico ou nutricionista, para que não ocorra nenhuma perda nutricional.
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