O que a falta de selênio faz no corpo?
A deficiência de selênio é rara e é causada pelo consumo insuficiente do mineral selênio. O selênio Read More
Qual a função do selênio na pele?
Cristiano Baptista
2025-07-27 01:34:36
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Ativo antioxidante que protege a pele contra agentes externos e preserva a integridade da barreira cutânea.
Mineral com importante ação antioxidante, antiage, protetor do DNA celular, reduz a morte celular, fortalece o sistema imunológico.
Tem ação sinérgica com a Vitamina E.
Lia Araújo
2025-07-27 00:30:57
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O selênio é um mineral naturalmente presente em nozes, frutos do mar, carnes, queijos e outros alimentos.
Ele protege a pele da radiação UV, inflamação e pigmentação.
O selênio tem propriedades que ajudam a proteger o DNA.
Algumas evidências científicas sugerem que o consumo de selênio pode reduzir o risco de certas formas de câncer.
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Pedro Ramos
2025-07-27 00:29:37
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O selênio desempenha funções importantes no corpo, como: Ação antioxidante: protege as células contra danos causados pelos radicais livres, prevenindo o envelhecimento precoce e o risco de desenvolver algumas doenças como câncer, problemas cardiovasculares e demência. Fortalece o sistema imunológico: ajuda na defesa contra infecções. Tireoide: ajuda a regular o funcionamento da glândula, garantindo que hormônios essenciais para o metabolismo sejam produzidos. Saúde reprodutiva: importante para a fertilidade e desenvolvimento fetal. Além disso, a deficiência de selênio pode levar a problemas de saúde como fraqueza muscular e fadiga, problemas de tireoide, enfraquecimento do sistema imunológico, problemas de fertilidade, queda de cabelo e unhas fracas.