É bom fazer yoga depois de acordar?
A atividade pode ser praticada em qualquer hora do dia, mas muitos adeptos preferem o horário da man Read More
Quais são os melhores canais de yoga no YouTube?
Manuel Valente
2025-08-07 04:07:07
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Canal Yoga para Você é um canal cheio de vídeos de orientação sobre a meditação e de meditações guiadas.
Canal Poetoterapia por Lázaro Ramon é um canal com meditações, poesias e reflexões.
Playlist Meditações Guiadas do canal Yoga Mudra Raissa Zoccal é uma playlist com meditações guiadas.
Playlist Meditações do canal Camila Zen inclui todos os vídeos sobre meditação do canal Camila Zen.
Canal Franciele Trindade é um canal da psicóloga Franciele sobre meditação, técnicas de relaxamento e outras técnicas.
António Almeida
2025-07-28 15:43:56
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A Priscilla Leite é professora de Yoga e foi precursora em tornar a prática de Yoga online mais acessível.
Em seu canal do Youtube, é possível encontrar uma variedade imensa de aulas e práticas para diferentes objetivos, pessoas e moods, do iniciante até o nível mais avançado.
Já a Giulia Coronato, redatora do STL, teve seu primeiro contato com o Yoga através do canal no Youtube da Adriene.
Além da grande variedade de aulas, objetivos e níveis, a professora sempre faz planos de 30 dias seguidos de prática para aumentar a evolução e o alongamento.
Um extra é que assim você pratica o inglês enquanto se alonga.
Vem com a gente conhecer os cinco aplicativos e canais do Youtube que vão te ajudar a finalmente aprender Yoga online.
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Simão Amaral
2025-07-28 12:32:51
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5 CANAIS DE YOGA PARA INICIANTES NO YOUTUBE
1. Fernanda Yoga
2. Yoga Mudra
3. Longevidade.Yoga
4. Pri Leite Yoga
5. Yoga para Você