O que é biceps?

Erica Alves
2025-08-07 03:15:07
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O bíceps braquial ou bicípite braquial está localizado no braço.
O termo bíceps brachii é uma frase em latim que significa "duas cabeças de um braço", em referência ao fato de que o músculo consiste em duas estruturas com um ponto de inserção comum próximo ao cotovelo.
O bíceps braquial tem diversas funções, as mais importantes sendo a de flexionar o cotovelo e a de girar o antebraço.
O biceps é tri-articulado, significando que trabalha através de três junções.
Uma das principais funções do bíceps braquial é permitir a supinação do antebraço, o que significa permitir que o antebraço, e consequentemente a mão, sejam girados.
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