Quanto custa ter acompanhamento com personal?
Renata Azevedo
2025-07-08 03:52:32
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O preço de um treino personalizado pode variar consoante os seguintes fatores: Localização, Experiência do Treinador, Número de Sessões, Duração da Sessão, Tipo de Treino.
Uma sessão de personal trainer em Portugal geralmente custa entre 25€ e 70€, dependendo dos fatores acima.
No entanto, estúdios como o R Space oferecem pacotes que tornam os treinos personalizados mais acessíveis e flexíveis.
Se procura uma opção mais acessível, os treinos semi-privados ou em grupos pequenos podem ser uma excelente solução.
No R Space, oferecemos opções como treinos em Dupla - Private Duo ou o programa Private Group, onde cada aluno tem um treinador exclusivo e partilha a sessão com até 4 pessoas.
Muitos dos nossos alunos escolhem o programa Fusion, que combina uma sessão de treino personalizado por semana com 1 a 2 sessões em grupo ou de musculação.
No R Space, oferecemos, mesmo em grupo, uma experiência de acompanhamento superior à dos ginásios convencionais.
Tiago Sousa
2025-06-28 00:29:34
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Quanto custa ter acompanhamento com personal?
O valor cobrado pode variar de acordo com a localização e a especialização do profissional.
O valor (hora aula) pode variar de acordo com a localização e a especialidade do profissional.
Onde eu trabalho atualmente, a média cobrada é 80 reais por hora aula.
Um personal mais qualificado tende a cobrar mais pelo serviço prestado.
O valor pode variar de acordo com a unidade e os pacotes.
Existem planos com diferentes formatos de contratação.
Alguns funcionam por aula avulsa.
Outros, por pacotes mensais.
Rita Monteiro
2025-06-18 11:45:31
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Quanto custa um personal trainer pode variar de acordo com fatores como a região onde você mora, o número de encontros por semana ou por mês, o tipo de treino, se as aulas são presenciais ou online, em grupo ou individuais.
No geral, esse profissional cobra por hora de trabalho e o acerto da forma de pagamento é feito diretamente com cada aluno, podendo ser por sessão avulsa, por semana ou por mês.
Em média, o custo de uma sessão com um personal trainer pode variar de R$ 80 a R$ 200 por hora.
Se você escolher treinar duas horas por semana e o custo do seu professor for de R$ 100 por aula/hora, em um mês o seu custo com personal trainer será de R$ 800 para 8 encontros.
Muitos profissionais oferecem pacotes com valores mais baixos, como 10 sessões por R$ 80 a hora, sendo um custo de R$ 800 por mês para dois encontros a mais.
Além disso, se você optar por fazer as aulas com o personal trainer em um local pago, como uma academia, deverá calcular esses custos também.
Vanessa Leal
2025-06-10 15:56:14
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O personal trainer geralmente cobra por hora de trabalho, então o valor que você vai pagar por mês vai depender da frequência de aulas por semana. No geral, o valor fica entre R$70,00 a R$150,00 a aula, tanto presencial, quanto online. Além do valor da hora aula, se o personal trainer for até a sua casa, ele poderá adicionar de R$10,00 a R$50,00 pelo deslocamento, conforme a distância percorrida. Entretanto, é importante entender que o preço que você vai pagar para ter um profissional especializado e personalizado vai depender de alguns fatores, como: cidade onde você mora, experiência e especialização do profissional. Apesar de ser um treino especializado, de ter como propósito um atendimento e acompanhamento individual, muita gente forma um grupo para contratar o mesmo personal trainer tantas vezes por semana, no mesmo horário. Nesse caso, o valor da hora, que seria pago individualmente, pode ser dividido entre os integrantes do grupo.
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