O que é funcional infantil?

O funcional kids é uma modalidade de treinamento funcional adaptada para crianças, que utiliza atividades lúdicas e exercícios que trabalham habilidades motoras, equilíbrio, coordenação e força de forma divertida e segura. Focado no desenvolvimento físico e cognitivo dos pequenos, o funcional kids transforma o exercício em brincadeira, estimulando o gosto pela atividade física desde cedo. O funcional kids trabalha habilidades motoras essenciais, como correr, pular e agachar, ajudando a desenvolver a coordenação motora e a agilidade das crianças. Indicado para crianças de diferentes idades, o funcional kids é uma maneira divertida e eficaz de promover o desenvolvimento físico e emocional, incentivando a prática de exercícios de forma lúdica e adaptada às necessidades dos pequenos. Os exercícios focam no fortalecimento dos músculos estabilizadores e na postura corporal, contribuindo para que as crianças mantenham um corpo mais alinhado e equilibrado. O treinamento funcional envolve regras e padrões de movimento, o que estimula a disciplina, a concentração e a capacidade de seguir orientações, habilidades importantes para o desenvolvimento infantil. Ao perceber seu progresso em habilidades motoras e físicas, as crianças desenvolvem autoconfiança e autoestima, fatores essenciais para um crescimento saudável.