Qual é a receita para um smoothie verde?
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Como é feito o smoothie?
Juliana Andrade
2025-08-05 03:58:58
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Coloque a banana, os pêssegos, morangos e a manga no liquidificador.
Bata bem até obter um purê.
Em seguida, adicione o iogurte e o suco de laranja.
Bata novamente e é so servir em 4 porções com cubos de gelo.
Iris Batista
2025-08-02 12:28:50
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: 15
Lave bem os morangos, descasque a banana e corte ambos em pedaços menores para facilitar o processamento.
Adicione os morangos, a banana, o iogurte, o leite e o mel no copo do liquidificador.
Comece em baixa velocidade e aumente gradualmente até obter uma textura cremosa e uniforme.
Se preferir um smoothie mais grosso, adicione gelo.
Para uma textura mais líquida, incremente o leite.
Sirva imediatamente.
Despeje o smoothie em copos e decore com pedaços de fruta ou folhas de hortelã, se desejar.
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Kevin Brito
2025-07-26 07:08:53
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É feita todo no liquidificador.
Em um liquidificador, bata o morango congelado, a banana congelada, o açúcar, o leite gelado e adicione os cubos de gelo.
Bata todos os ingredientes e sirva imediatamente.
Vítor Moura
2025-07-19 16:01:22
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Para fazer o smoothie, adicione todos os ingredientes dentro do copo de 700ml que vem junto com o seu mixer de mão.
1º passo, é necessário colocar todos os ingredientes dentro do copo, incluindo 2 xícaras de frutas vermelhas congeladas, 100ml de leite, 120ml de iogurte natural sem açúcar e 1 ½ xícaras de gelo.
Em seguida, misture os ingredientes até que fiquem com uma consistência cremosa.
Depois de pronto, pegue um copo de sua preferência e sirva.
O smoothie pode ser servido com mais gelo nos dias mais quentes.
Também é possível decorar o copo com um canudo, algumas frutas vermelhas congeladas e chia.
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Daniela Cunha
2025-07-06 16:26:40
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Coloque as frutas vermelhas congeladas no copo do Liquidificador WAP WB2000.
Adicione a banana congelada, o iogurte natural e o leite gelado.
Acrescente o mel ou adoçante, se preferir um smoothie mais doce.
Bata tudo no liquidificador em velocidade alta até obter uma mistura cremosa e homogênea.
Se desejar, adicione algumas pedras de gelo para deixar a bebida mais gelada e refrescante.
Verifique a consistência.
Se preferir um smoothie mais líquido, adicione um pouco mais de leite e bata novamente.
Rita Assunção
2025-07-06 14:42:22
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: 21
Modo de preparo : 30min
1Lave as frutas, tire as cascas e sementes.
2Corte as frutas grossas.
3Bota a fruta e o iogurte no liquidificador.
4Coloque a tampa no liquidificador e deixe batendo por 1 a 2 minutos.
5Pode colocar açúcar (opcional).
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