Qual a idade do yoga?
Débora Vaz
2025-09-14 11:19:05
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A resposta é “não!
Dessa forma, os benefícios do Yoga podem ser experimentados por todos e a qualquer idade.
Seja criança, jovem ou adulto, mulheres, homens e até gestantes.
A idade mais indicada para praticar Yoga é a idade que você tem!
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