O pilates é indicado para crianças?
A resposta é sim. Podem e devem. A pratica é incentivada contanto que os limites das crianças seja Read More
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Osteoporose e osteopenia. Quem tem estas doenças deve evitar movimentos que impliquem o risco de fr Read More
O Pilates pode ser uma ferramenta eficaz para os fisioterapeutas que o aplicam, apresentando diverso Read More
A pratica do pilates é recomendável para crianças a partir de 9 anos, sem idade máxima limite. O ide Read More