Anteriormente o cálculo era realizado sobre a média aritmética simples dos 80% maiores contribuições, desde julho de 1994 até a última contribuição realizada anterior ao requerimento do benefício.
Atualmente, este cálculo passa a ser feito sob 100% dos salários de contribuição, isto é, passou a incluir na média os salários...Read More
A relação custo-benefício é um termo amplamente utilizado no mundo dos negócios para avaliar se um investimento vale a pena.
Em outras palavras, trata-se de analisar se os benefícios obtidos com determinada ação ou compra superam os custos envolvidos.
No contexto do marketing, a relação custo-benefício é essencial para garantir...Read More
Como fazer uma análise de custos e benefícios?
Para realizar uma análise de custos e benefícios, é necessário seguir uma série de etapas estruturadas.
Defina o escopo do projeto, antes de mais nada, é necessário entender qual é o objetivo do projeto.
A definição do escopo permite que os gestores e equipes determinem claramente os limites do projeto,...Read More
O que é a teoria do custo-benefício?
A relação de custo-beneficio ou RCB é um indicador que relaciona os benefícios de um projeto ou proposta, expressos em termos monetários, e o seus custos, também expressos em termos monetários.
Tanto os benefícios como os custos devem ser expressos em valores presentes.
A principal desvantagem das avaliações baseadas em...Read More
Em que lugares o treinamento funcional pode ser realizado?
Os exercícios funcionais podem ser realizados em qualquer espaço e são rápidos, podendo os circuitos variarem de 20 a 40 minutos de acordo com o tamanho e quantidade de séries a serem realizadas.
O treino funcional pode ser feita por atletas, no pós parto, sedentários ou qualquer pessoa que esteja...Read More
Como montar um circuito de treino funcional?
Realizar um circuito funcional é uma ótima maneira de manter o corpo em atividade, de forma objetiva e sem gastar muito tempo.
O circuito funcional também se encaixa perfeitamente com você, que não quer sair de casa para ir até a academia ou qualquer outro lugar que ofereça a prática...Read More
Como fica o corpo de quem faz treinamento funcional?
O treinamento funcional ajuda a emagrecer e a garantir um corpo bem delineado e firme em poucas semanas de treino. O treinamento funcional serve também para fortalecer o abdômen, a região lombar, prevenir lesões, diminuir o cansaço e fortalecer os músculos. Os principais benefícios do treinamento funcional são: Melhora do...Read More
Em quanto tempo o treino funcional define o corpo?
O treinamento funcional ajuda a emagrecer e a garantir um corpo bem delineado e firme em poucas semanas de treino, isso porque trabalha ao mesmo tempo vários grupos musculares, favorecendo o aumento do metabolismo, gasto calórico, ganho de resistência muscular e melhora do condicionamento físico.
Além disso, o treinamento funcional...Read More
Como montar um centro de treinamento funcional?
Temos várias maneiras de planejar espaços para treinamento funcional na academia.
Ele pode ser integrado à musculação, ser feito em uma sala separada ou, ainda, ao ar livre.
Abrir no layout da sala um espaço específico para treinamento funcional, com muito espaço livre.
Colocar um piso diferente ou um desenho...Read More
Quais são os tipos de circuito funcional?
O treino funcional é dividido em duas modalidades, de alta intensidade e de baixa intensidade, fazendo com que dessa forma possa ser abranger os mais variados públicos para a atividade física, tantos sedentários ou idosos até atletas e militares em treinamento.
Alta Intensidade: Foca em aprimorar a forma física e...Read More
Quais são as tecnologias de acessibilidade para cegos?
O Microsoft Seeing AI é um aplicativo desenvolvido para ajudar pessoas com deficiência visual ou que são cegas a se situarem no mundo com descrições de áudio avançadas.
O aplicativo pode ler uma nota manuscrita ou digitalizar um código de barras e depois informar ao usuário qual é o produto....Read More
O que é acessibilidade digital visual?
A acessibilidade digital visual refere-se à prática de tornar sites, aplicativos e outros recursos on-line acessíveis a todos, independentemente de possíveis deficiências.
Pessoas com deficiência visual podem enfrentar desafios ao acessar conteúdo on-line que depende exclusivamente de texto ou imagens.
Para garantir a acessibilidade digital a esse grupo, é importante...Read More
Quais são as ferramentas de acessibilidade para pessoas com deficiência visual?
Considera-se como tecnologias assistivas a bengala longa, a máquina braille e recursos tecnológicos, como softwares acessíveis para smartphones e computadores.
A bengala longa trabalha como extensão do corpo da pessoa com deficiência visual, antecipando obstáculos em seus trajetos e deslocamentos.
A máquina de escrever em braille é uma das tecnologias...Read More
Quais são as tecnologias de apoio para deficientes visuais?
Considera-se como tecnologias assistivas a bengala longa, a máquina braille e recursos tecnológicos, como softwares acessíveis para smartphones e computadores.
As pessoas com baixa visão utilizam o resíduo visual mediante recursos que ampliam, aproximam e adaptam imagens e contrastes ou alteram a intensidade da luz.
A máquina de escrever em...Read More