Ninguém é obrigado a fazer exercícios acompanhado por um personal, nem mesmo um profissional de EF.
Qualquer pessoa pode correr e praticar esportes sem orientação.
Obviamente, quanto mais orientado você é, melhores serão seus resultados e menores as chances de vir a ter lesões.
Para aqueles que não queiram ou...Read More
O que dar ânimo para treinar?
Escolher os alimentos certos não só aumenta sua energia como também melhora seu desempenho, ajudando você a alcançar seus objetivos com mais facilidade.
Quando o assunto é energia para o treino, os carboidratos são os grandes protagonistas.
Todas as refeições que antecedem o treino ajudam a garantir a energia durante...Read More
Quais são as áreas de atuação do psicólogo do esporte?
As áreas de atuação da Psicologia do Esporte são: no esporte de alto rendimento, nas práticas de tempo livre, nos projetos sociais, na iniciação esportiva e na reabilitação.
A Psicologia do Esporte nos esportes de rendimento com certeza é a área mais divulgada e conhecida, tanto do ponto de vista...Read More
Quem é considerado o Pai da Psicologia do Esporte?
Coleman Griffith foi o primeiro norte-americano a dedicar uma porção significativa de sua carreira à psicologia do esporte, considerado o pai da psicologia do esporte.
Desenvolveu o primeiro laboratório em psicologia do esporte na University of Illinois no Departamento de Saúde Física.
Coleman Griffith foi o primeiro norte-americano a dedicar...Read More
Quais são as três áreas envolvidas na psicologia esportiva?
As áreas de atuação da Psicologia do Esporte são: no esporte de alto rendimento, nas práticas de tempo livre, nos projetos sociais, na iniciação esportiva e na reabilitação.
A Psicologia do Esporte nos esportes de rendimento com certeza é a área mais divulgada e conhecida, tanto do ponto de vista...Read More
Quanto ganha um psicólogo nos EUA?
A extensa qualificação necessária para ser um psicólogo clínico nos Estados Unidos faz com que esta profissão tenha, em média, salários anuais acima de cem mil dólares.
Os psicólogos também podem trabalhar em hospitais, escolas, universidades, empresas e organizações sem fins lucrativos.
Além disso, é importante lembrar que, para atuar...Read More
O que uma psicóloga esportiva faz?
Os estudos em psicologia do esporte analisam duas vias.
A primeira via é de que maneira os pensamentos e comportamentos afetam o desempenho esportivo de um praticante.
A segunda via faz o caminho inverso, analisando de que maneira a prática de esportes influencia no humor, pensamentos e comportamentos dos praticantes....Read More
Qual a área da Psicologia que ganha mais?
A área da Psicologia que ganha mais é a Psicologia Organizacional e do Trabalho, com um salário médio de R$ 6.769,69.
É uma área com alta demanda, onde profissionais trabalham com empresas para melhorar o ambiente de trabalho, promover o bem-estar dos funcionários e otimizar a eficácia organizacional.
Como psicólogo...Read More
Qual a média salarial de um psicólogo no Brasil?
O piso salarial mínimo para os profissionais da Psicologia é de R$ 3.600, conforme a proposição do Projeto de Lei 1.015/2015.
A presidente do Conselho Federal de Psicologia destacou que o CFP recebeu diversos relatos de prefeituras municipais pagando salários de R$ 800 para psicólogos e psicólogas.
É um dever...Read More
Qual a abordagem mais utilizada na Psicologia do Esporte?
Emanuel é professor voluntário e treinador das equipes escolares do IFSP desde 2001.
Foi eleito o melhor professor da liga escolar de voleibol em SP.
Passagens como técnico de equipes universitárias da USP, Medicina Veterinária, ECA e Faculdade de Ciências Farmacêuticas, com esta última conquistou o título até então inédito...Read More
Quem foi o fundador da Psicologia do Esporte no Brasil?
No Brasil, este mesmo evento acadêmico pode ser considerado um marco fundador, uma vez que Athayde Ribeiro da Silva, psicólogo de profissão – então atuando no Instituto de Seleção e Orientação Profissional-ISOP, no Rio de Janeiro –representou o Brasil no congresso de Roma.
Athayde Ribeiro da Silva fundou uma associação...Read More
Qual a melhor genética para ganhar massa muscular?
Para saber se você tem boa genética para musculação, precisamos analisar três fatores principais: estrutura, resposta ao treino e resposta à dieta.
O primeiro indicador de boa genética é a estrutura corporal, com proporções naturais do corpo que favorecem o desenvolvimento muscular, como cintura pélvica estreita, cintura escapular ampla e...Read More
Genética influencia na musculação?
A estrutura óssea do indivíduo é a primeira coisa que observamos para identificar uma boa genética para musculação.
A resposta do corpo ao treino e à dieta é crucial, alguém que sente pump intenso em treinos e ganha hipertrofia facilmente comendo um pouco a mais demonstra uma genética abençoada para...Read More
Como saber se sua genética é boa para malhar?
O unico jeito de saber se tem uma boa genética ou não é colocando ela a prova no longa prazo.
Vá treinar pesado, faça uma boa dieta e veja os resultados.
É o melhor caminho para obter tal resposta.Read More
Quais são os três tipos de treino?
Existem muitos tipos de treino de força, muitas modalidades juntaram o trabalho mais tradicional com pesos. O treino com pesos é usado por milhões de pessoas para adaptarem os músculos do seu corpo a um esforço que aumenta progressivamente. Este método de treino torna possível alcançar toda uma série de...Read More