Tem vitamina K no ovo?

Débora Martins
2025-07-25 03:45:26
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Os alimentos com maior teor de vitamina K são os óleos vegetais, margarina, maionese, as folhas verdes escuras.
Outros vegetais, frutas, cereais, produtos lácteos, ovos e carnes contêm quantidades menores.
Ovo contém 11µg de vitamina K para cada 100g.
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