O que podemos fazer para diminuir o consumo excessivo?

Lia Araújo
2025-07-26 13:22:15
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Tomar banhos mais curtos, fechar o registro ao se ensaboar, evita o disperdício de cerca de 80 litros de água.
Além disso, é importante armazenar a água do banho em um balde para reutilizar em outras tarefas domésticas.
Fechar a torneira ao escovar os dentes gera uma economia de 12 a 80 litros de água.
Não utlizar o vaso sanitário como lixeira, jogue os resíduos sólidos como papel higiênico e absorvente no lixo.
Evite também acionar a descarga sem necessidade, pois a cada descarga de 6 segundos, quase 10 litros são descartados.
Ficar atento a vazamento de torneiras e descargas e providenciar o reparo imediatamente, pois o gotejamento da torneira desperdiça cerca de 1 litro de água por minuto.
Mantenha a válvula de descarga sempre regulada.
Descartar os restos de comida no lixo úmido antes de lavar a louça e ao ensaboar, feche a torneira, esse gesto economiza cerca de 200 litros de água.
Não despejar óleo no ralo da pia, 1 litro de óleo pode contaminar até 400 mil litros de água.
Armazene-o em garrafas PET e descarte em pontos de recolhimento.
Lavar roupas com menos frequência: deixar acumular peças e utilizar a capacidade máxima da máquina, usando a máquina de lavar menos vezes na semana.
Armazene a água do enxágue para outras tarefas domésticas.
Evitar usar a mangueira ao lavar o carro e o quintal: dê preferência a balde e um pano para a limpeza do veículo.
Nos quintais, o uso da vassoura evita o desperdício de quase 280 litros de água.
Nessas tarefas também pode se utilizar da água da máquina de lavar e do chuveiro armazenada para reúso.
Regar as plantas em temperaturas amenas, pela manhã ou à noite, para evitar o desperdício causado pela evaporação durante as altas temperaturas.
Ao viajar, verificar se todas as torneiras estão bem fechadas e fechar o registro de água.

Xavier Freitas
2025-07-26 12:18:29
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Para diminuir o consumo excessivo, é necessário adotar hábitos de consumo consciente, que pode fazer a diferença no meio ambiente, reduzindo os impactos causados pelo que consumimos, e também no nosso bolso, gerando economia. Antes de comprar um produto, é importante considerar o equilíbrio entre a satisfação pessoal, as possibilidades ambientais, os impactos de longo prazo e os efeitos sociais e financeiros da decisão.
Alguns hábitos que podem ajudar a consumir de forma mais sustentável incluem:
dê preferência a produtos cujas embalagens sejam recicláveis,
evite imprimir papéis para diminuir gastos e ter cuidado com o meio ambiente,
não use o carro para ir em qualquer lugar, mesmo quando a distância não for grande,
dê preferência a produtos de marcas que se mostrem comprometidas com ações ambientais e sociais,
sempre separe o lixo para reciclagem,
dê preferência ao consumo de alimentos orgânicos.
Outros hábitos incluem controlar o valor das contas de água, luz, telefone e gás mês a mês, visando a economizar,
sempre pesquisar o preço de tudo, mesmo ao comprar itens baratos,
postergar a compra de um produto novo, enquanto o que tem ainda puder ser utilizado ou consertado,
planejar as compras do dia a dia, como supermercados, feiras e pequenas compras,
evitar comprar de marças ou empresas que utilizam trabalho escravo.
Também é importante incentivar as pessoas da sua casa a economizarem água e luz,
incentivar as pessoas com quem convive a adotarem práticas e hábitos conscientes, de economia de água, energia, menor consumo e reaproveitamento de produtos,
transformar as roupas que não servem ou não gosta mais, em outras peças para reutilizá-las,
consumir os alimentos dentro do prazo de validade, reduzindo o desperdício.

Ricardo Pinto
2025-07-26 10:54:32
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Pequenas ações no dia a dia podem gerar um grande impacto positivo para o meio ambiente, tais como: Planejamento alimentar.
Elaborar um cardápio semanal e fazer uma lista de compras evita o desperdício de alimentos e compras por impulso.
Aproveite todos os ingredientes, pesquisando receitas criativas que utilizem partes comestíveis que normalmente seriam descartadas.
Sobrou comida? Congele em porções individuais para usar depois.
Diga adeus às embalagens individuais!
Prefira produtos a granel e utilize potes de vidro para armazenar seus alimentos.
Para frutas e legumes, invista em sacos de pano reutilizáveis, reduzindo o consumo de plástico.
Ao adotar essas práticas simples na sua cozinha, você estará contribuindo para um futuro mais sustentável, reduzindo o desperdício de alimentos e diminuindo o seu impacto ambiental.
Pequenas mudanças nos nossos hábitos podem fazer uma grande diferença para o planeta.
Ao invés de utilizar sacolas plásticas descartáveis, adote o hábito de levar uma sacola de tecido reutilizável para suas compras.
Essa simples ação contribui significativamente para a redução do consumo de plástico e a preservação do meio ambiente.
Substitua garrafas de plástico e copos descartáveis por garrafas e canecas reutilizáveis.
Além de reduzir o lixo, você estará economizando dinheiro e incentivando a produção de produtos mais duráveis.
Ao comprar produtos como arroz, feijão, café, frutas secas e temperos a granel, você evita o excesso de embalagens e contribui para a redução do lixo.
Utilize potes de vidro reutilizáveis para armazenar seus alimentos.
Invista em peças de roupas de qualidade, que durem mais tempo.
Dê preferência a roupas de segunda mão ou feitas com materiais sustentáveis.
Ao consumir de forma mais consciente, você incentiva a produção de moda mais ética e menos poluente.
Opte por produtos de higiene pessoal com embalagens ecológicas e refis, como sabonetes em barra, xampus sólidos e desodorantes naturais.
Essas opções geram menos lixo e são mais sustentáveis.
Conserte seus eletrônicos sempre que possível, em vez de trocá-los por modelos novos.
Ao escolher produtos com maior durabilidade, você diminui a necessidade de substituí-los com frequência, reduzindo o descarte de equipamentos eletrônicos.
Ao dar um destino correto aos seus resíduos, você contribui para a redução do lixo e a preservação do meio ambiente.