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A mobilidade é a capacidade que uma articulação tem de, voluntariamente e de forma natural, realizar Read More
Como recuperar a cartilagem da anca?
Cristiano Moura
2025-07-31 06:49:31
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Não há uma resposta direta no texto sobre como recuperar a cartilagem da anca. O tratamento para a coxartrose é focado em aliviar os sintomas, como dor e rigidez, e melhorar a mobilidade e a qualidade de vida.
As opções de tratamento incluem repouso das articulações, exercícios orientados, perda de peso, uso de apoio, técnicas não farmacológicas para controle da dor, e terapêutica farmacológica. Em casos mais graves, pode ser necessária uma intervenção cirúrgica, como a prótese total da anca.
A manutenção da atividade física regular e o controle do peso ao longo da vida são importantes para prevenir a coxartrose e manter os músculos e as articulações fortes e saudáveis.
Jaime Vaz
2025-07-31 05:01:06
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A artroscopia da anca foi recentemente reconhecida como uma técnica eficaz no tratamento do conflito femoro-acetabular e na reparação das lesões do labrum e cartilagem que lhe estão associadas.
Durante o procedimento é observado primeiro o compartimento central e são reparadas lesões do labrum e cartilagem e, no caso de existir conflito tipo “pincer” pode ser removido o excesso de parede acetabular.
No conflito tipo “cam” é removida a parte não esférica da cabeça do fémur com auxilio de instrumentos motorizados.
A artroscopia da anca permite uma recuperação muito rápida, normalmente com uma estadia hospitalar apenas de um dia, necessidade de utilizar canadianas durante cerca de 2 a 3 semanas e retoma da actividade profissional rápida.
Os desportos de impacto, no entanto, só devem ser retomados ao fim de alguns meses.
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Catarina Pereira
2025-07-31 04:42:05
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A cartilagem danificada no quadril geralmente tem uma capacidade limitada de regeneração devido à falta de suprimento sanguíneo adequado.
Portanto, na maioria dos casos, a intervenção médica é necessária para tratar a lesão condral.
Inicialmente, indicamos o tratamento conservador para tratar a lesão condral, pois esta condição muitas vezes tem aspecto degenerativo.
Para tal, devemos identificar as alterações estruturais do paciente de modo a evitar certas posições que irritem a articulação através do impacto entre fêmur e acetábulo ou pelo deslocamento da cabeça femoral.
Também podemos receitar medicações analgésicas e anti-inflamatórias, fisioterapia e readequação das atividades.
Quando o tratamento conservador não trouxer os resultados esperados, indicaremos a cirurgia do quadril.
Além disso, em casos de lesões agudas, que geralmente são traumáticas, tendemos a ser mais invasivos e realizar o tratamento cirúrgico da lesão condral.
Marta Valente
2025-07-31 02:48:51
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A artrose na anca resulta do desgaste da cartilagem desta articulação.
A artrose tem cura, com recurso a cirurgia de substituição total da articulação da anca com a colocação de uma prótese total.
Uma das melhores formas para controlar a sintomatologia da artrose pode ser o tratamento em Fisioterapia.
Na Fisioterapia vai beneficiar com os exercícios indicados pelos nossos excelentes fisioterapeutas, tendo o objectivo de manter a mobilidade da articulação da anca, prevenir a atrofia e fraqueza muscular e melhorar a funcionalidade.
Para além disso, os alongamentos também irão evitar contracturas e posturas viciosas.
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