Quantos anos pode fazer yoga?
A partir dos 2 anos, algumas crianças já conseguem dar os primeiros passos na prática. No entanto, Read More
O que é Puppy yoga?
Martim Sá
2025-11-18 17:50:20
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Poderia haver algo mais relaxante e gratificante do que fazer uma pose de cachorro olhando pra baixo com um cachorro de verdade ao seu lado.
A prática, feita pelo Rebel Yoga, oferece uma oportunidade especial de se conectar e se relacionar com esses bichinhos e até adotar um cão.
A ioga para cachorros é essencialmente apenas ioga, mas com cachorros passeando e brincando ao seu lado.
Com certeza, isso fará você rir enquanto estica o corpo.
A ioga por si só também é um fantástico eliminador do estresse e pode ajudar a aumentar sua sensação de calma.
A pesquisa também mostra que a ioga melhora a flexibilidade, aumenta a força e o tônus muscular e pode até ajudar na redução de peso.
A Puppy Yoga faz parcerias com diversas organizações de adoção de cães para dar a prática.
A ideia é, além de promover a adoção pelos alunos que se apaixonarem pelos cachorros, ajudar na divulgação dos bichinhos, além de direcionar parte do valor arrecadado para a ONG.
A prática já é popular em outros lugares pelo mundo, como Nova York e Londres e o projeto na capital paulista é um convite à fuga do estresse da cidade grande.
A Puppy Yoga é uma maneira incrível de se exercitar, se sentir equilibrado e contente e também fazer amigos.
Mateus Assunção
2025-11-11 00:34:42
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O praticante de ioga está ali, concentrado sobre seu tapete, esforçando-se para seguir as orientações do instrutor sem se distrair com as gracinhas feitas por filhotes de cães de diferentes raças que circulam pela sala — mas, ao mesmo tempo, aproveitando cada minuto da inusitada companhia.
Essa é a dinâmica da puppy yoga, criada no Canadá, sucesso na Europa e já praticada em São Paulo.
— A Bruna é muito ligada à causa animal e, pela internet, vem acompanhando o crescimento da puppy yoga desde o seu início, em Toronto, no Canadá — conta Karen.
— Ela viu que esse projeto de juntar ioga e filhotinhos de cachorro para adoção era muito forte na Europa e teve a ideia de trazê-lo para o Rio de Janeiro.
A proposta é incentivar a adoção, apoiar a causa animal, ajudando ONGs e trazendo visibilidade para que esses cachorros tenham a oportunidade de ganhar um lar ou serem apadrinhados.
A aula na Barra, para iniciantes e iniciados na ioga, terá o objetivo principal de fazer os participantes relaxarem, enquanto se exercitam e brincam com os filhotes.
— O objetivo é que o alunos se conectem com os filhotes, possam sentir a pureza e o amor que esses pequenos carregam, que possam brincar, fazer carinho neles e relaxar!
A prática de ioga será para todos, uma aula leve e divertida, para descontrair — resume Karen.
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Renata Azevedo
2025-11-02 12:49:12
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A iniciativa chegou à capital gaúcha por meio da Hunted, plataforma de experiências criada por Alessandra Riet, que busca estimular novas formas de conexão e interação no dia a dia.
A Hunted nasceu para criar experiências em que a gente se sinta confortável para se soltar, brincar e conhecer outras pessoas.
A presença dos filhotes funciona como o "quebra-gelo" perfeito:
Nada melhor que um cachorrinho fofinho no colego do lado para deixar tudo mais leve.
As pessoas saem daqui mais felizes do que chegaram.
A proposta da Hunted é realizar eventos itinerantes, sem uma frequência definida, conforme o retorno do público.
Para quem quiser acompanhar possíveis novas edições do Puppy Yoga, basta seguir o perfil da Hunted no Instagram.
Vim sozinha e foi incrível.
No final, chorei porque tinha um filhote em cima de mim enquanto a professora falava.
Amo cachorros e eles são uma ótima forma de nos lembrar de viver o momento presente.
Telmo Morais
2025-10-23 15:35:45
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Faz yoga com cachorros Se adoras relaxar e não resistes a uma dose de carinho e brincadeira com os nossos amigos de quatro patas, tens de experimentar as nossas sessões de Puppy Bond, onde poderás relaxar e praticar yoga, enquanto interages com cachorros, uma Simbiose perfeita.
Cada sessão tem a duração de uma hora e quinze minutos.
Nos primeiros quinze minutos, poderás interagir com os cachorros, relacionando-te com eles e conhecendo-os.
Nos 45 minutos seguintes, decorrerá a sessão de yoga propriamente dita.
No final da sessão, terás a oportunidade de interagir, uma vez mais, com os patudos, podendo também fazer registos fotográficos.
A prática de yoga traz diversos benefícios, tanto físicos como mentais, ajudando a proporcionar relaxamento e bem-estar.
Para além destas vantagens, a interação com os cachorros proporciona um boost de serotonina, potenciando todos os benefícios do yoga.
Acreditamos nos benefícios que o contacto com animais traz para a nossa saúde mental, ajudando as pessoas a controlar o stress e a ansiedade.
Os cachorros que participam nas nossas sessões vêm de associações e abrigos que acolhem animais sem dono.
Uma das vantagens do nosso projeto é a possibilidade de, caso entendas e sintas afinidade com um dos animais, podes iniciar o processo de adoção responsável de um dos cães ou cachorros com que interagiste durante a sessão.
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Valentim Pinho
2025-10-23 12:33:28
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Puppy Yoga Paris é a experiência desportiva mais insólita e adorável de Paris.
A ideia?
Praticar yoga na companhia de cachorrinhos fofos.
O conceito?
Sessões de relaxamento enquanto brinca com cachorrinhos ultra-fofos.
O Puppy Yoga nasceu nos Estados Unidos, depois foi rapidamente adotado em Inglaterra, Austrália, Canadá, ...
As aulas são abertas a todos, desde os principiantes até aos iogues experientes, e oferecem uma experiência única, relaxante e divertida na companhia de pequenos e fofos peluches.
Conduzidas por verdadeiros instrutores de ioga, as sessões são divididas em 20 minutos de ioga e 40 minutos de mimos e jogos com os seus amigos de quatro patas.
Imagine praticar yoga com um cachorrinho a ronronar no seu tapete ou outro a brincar com os atacadores dos seus ténis...
E não se esqueça que em cada sessão vai conhecer uma nova raça de cachorro.
Brincar com os cachorros pode até ajudar a reduzir o stress, a ansiedade e a depressão, ao mesmo tempo que aumenta a sensação de bem-estar e felicidade.
Para além de usufruir de todos estes benefícios para o seu corpo e mente, estará também a ajudar os cachorros a familiarizarem-se com os humanos desde tenra idade.
Os nossos pequenos amigos de quatro patas vivem então as suas vidas entre os tapetes e vêm naturalmente ter com os iogues se lhes apetecer!
Definitivamente, a atividade física mais desejável que converterá até o menos desportivo de si!
Cláudio Miranda
2025-10-23 11:52:09
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O yoga e o pilates são práticas conhecidas pelos seus múltiplos benefícios para o corpo e mente.
Como o nome deixa adivinhar, trata-se de uma aula de yoga ou pilates feita na companhia de cachorros que, não só ajudam a relaxar, como tornam a concentração num verdadeiro desafio, já que tudo o que vai querer é prestar atenção aos cães bebés.
Mas não pense que se trata apenas de bem-estar, esta prática tem também uma vertente solidária, já que poderá adoptar os cachorros que conhecerá nas aulas.
Esta iniciativa começou nos Estados Unidos, tendo já sido importada por vários motivos países, incluido Portugal.
Para fãs de pilates, podem fazê-lo em Braga, Porto e Algarve com a Puppyology que oferece também as mesmas aulas com gatinhos ou aulas de pintura acompanhada destes bebés.
Já em Lisboa, pode procurar a Puppy Yoga e deixe-se levar por esta experiência cheias de fofura.
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