Como evitar comida gordurosa?
A melhor forma de evitar a ingestão frequente de itens supercalóricos é dificultar o acesso a eles. Read More
O arroz contém gordura trans?
Viviane Santos
2025-07-25 00:18:41
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O arroz é um alimento saudável e completo, em função de suas características nutricionais, entre elas, ser rico em carboidrato complexo e fibra. Não conter glúten e desta forma importante para os portadores de doença celíaca. Por ter uma absorção lenta é recomendado para a alimentação de atletas, não aumenta o colesterol porque não tem gordura trans, previne doenças cardiovasculares, câncer oral e de intestino devido sua composição química. É recomendado nas dietas de emagrecimento por manter a sensação de saciedade por mais tempo, e porque não engorda.
Pedro Teixeira
2025-07-24 23:52:48
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No arroz há pouca significância de gordura.
Sendo a Gordura Trans uma parte da Gordura Total, os valores expressos na embalagem serão 0% do produto.
Mais uma vantagem de consumir arroz.
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Emanuel Nunes
2025-07-24 23:32:55
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: 15
De acordo com o Guia Alimentar para a População Brasileira, do Ministério da Saúde, uma dieta saudável é aquela que prioriza alimentos frescos e os minimamente processados, como arroz.
Limitar o consumo dos processados e evitar os ultraprocessados, que são aqueles que contêm a gordura trans, também são iniciativas importantes na alimentação.
Como não existem limites seguros para o consumo da gordura trans, os especialistas são categóricos e recomendam que ela seja evitada sempre que possível.
Alimentos com alto teor de gordura trans incluem margarinas, cremes vegetais, biscoitos, sorvetes, salgadinhos prontos, produtos de panificação, alimentos fritos, lanches salgados e tudo que leve gorduras vegetais hidrogenadas na sua composição e/ou preparação.
Não há menção específica ao arroz como um alimento que contenha gordura trans.
Uma frase muito usada pelos especialistas pode ajudar a direcionar a rotina para hábitos saudáveis: descasque mais e desembale menos.
Ficar de olho nos rótulos dos produtos industrializados é importante para identificar a presença de gordura trans.
A lista de nomes dados à gordura trans inclui gordura vegetal, gordura de vegetal de girassol, gordura vegetal de soja, entre outros, e é recomendado evitar tudo o que contenha qualquer um desses nomes na lista de ingredientes.
Além disso, a tabela nutricional pode apresentar a informação “0g de gordura trans” se a presença for igual ou inferior a 0,2g por porção.
A forma como as informações nutricionais dos rótulos é regulamentada pode ser um dos motivos de o consumo da substância ser tão alto.
Eva Pereira
2025-07-24 22:53:30
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O arroz Xapuri tipo 2 é beneficiado com a mesma tecnologia aplicada em toda a linha de arrozes Guacira.
Arroz Xapuri, qualidade Guacira!
Arroz para cozinha tradicional
Grãos longos
Baixo teor de gordura
Fonte de proteínas
Selecionado eletrônicamente
Não precisa escolher
Disponível em embalagem de: 5kg
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Martim Ramos
2025-07-24 22:03:00
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Ingredientes Arroz tipo 1, óleo de soja, alho e sal.
CONTÉM GLÚTEN.
Alérgicos: Contém derivados da soja.
Pode conter derivados de trigo.
Pode conter látex natural.
ZERO LACTOSE.
Pode conter látex natural.
Alérgicos: Contém derivados da soja.
Pode conter derivados de trigo.
Pode conter látex natural.
ZERO LACTOSE.
Pode conter látex natural.
Alérgicos: Contém derivados da soja.
Pode conter derivados de trigo.
Pode conter látex natural.
ZERO LACTOSE.
Pode conter látex natural.
Alérgicos: Contém derivados da soja.
Pode conter derivados de trigo.
Pode conter látex natural.
ZERO LACTOSE.
Pode conter látex natural.
Alérgicos: Contém derivados da soja.
Pode conter derivados de trigo.
Pode conter látex natural.
ZERO LACTOSE.
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Alérgicos: Contém derivados da soja.
Pode conter derivados de trigo.
Pode conter látex natural.
ZERO LACTOSE.
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Luísa Machado
2025-07-24 21:13:51
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O arroz contém gordura trans 0 g.
Gordura trans 0 g
Gordura trans 0 g
Gordura trans 0 g
Gordura trans 0 g
Gordura trans 0 g
Gordura trans 0 g
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Miriam Pinho
2025-07-24 21:09:28
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O arroz contém glúten.
Contém derivados da soja.
Pode conter derivados de trigo.
Pode conter látex natural.
Alérgicos: Contém derivados da soja.
ZERO LACTOSE.