Pode fazer alongamento em adolescentes?
Leandro Figueiredo
2025-09-06 07:25:25
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É verdade que fazer alongamentos quando se é adolescente ajuda a aumentar a estatura ou é mito?
A prática de alongamentos não influencia no ganho estatural.
A prática de alongamentos permite o desenvolvimento da flexibilidade e protege de lesões musculares quando realizados corretamente.
Não há evidências científicas que comprovem ganho na estatura final somente pela prática de atividades físicas ou alongamentos.
Sara Marques
2025-08-27 03:22:49
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Não há menção específica sobre adolescentes no texto fornecido, portanto, não é possível fornecer uma resposta direta baseada nas informações contidas no artigo. A resposta para a pergunta "Pode fazer alongamento em adolescentes?" não pode ser determinada com base no texto fornecido. Não há informações específicas sobre a idade ou grupo etário mencionado no texto que permitam uma resposta direta à pergunta sobre adolescentes. O texto discute os efeitos dos alongamentos de maneira geral, sem focar em grupos etários específicos. O treinador Rodrigo Lobo menciona a importância de fazer alongamentos de maneira gradativa e com o corpo aquecido para evitar problemas musculares, mas não especifica se essas diretrizes se aplicam de maneira diferente a adolescentes. A questão de se pode fazer alongamento em adolescentes não é abordada diretamente no texto.
Lourenço Amorim
2025-08-23 01:52:04
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Uma adolescente entre 10 a 15 anos está em fase de desenvolvimento onde os hormônios estão a flor da pele.
O corpo está se modificando completamente e na maioria das vezes elas tem unhas finas, fracas e ainda tem o hábito de colocá-las na boca.
Qualquer procedimento em gel é feito com reagentes químicos.
A lâmina ungueal, mesmo que seja uma lâmina morta, ainda existe uma leve absorção de substâncias pela sua porosidade.
Ao realizarmos qualquer procedimento em gel em uma unha que ainda não foi completamente desenvolvida, corremos o risco de desencadear graves de alergias, podendo ainda tornar essa lâmina fragilizada.
Aqui no BB Beauty Concept só realizo aplicação de unhas de gel ou alongamento de unhas em maior de 18 anos.
À partir dos 18 anos a candidata ao alongamento já responde por seus atos, grande parte já tem autonomia financeira para manter sua manutenção e tem uma percepção melhor quanto aos cuidados e riscos.
Não basta ter unhas alongadas, é preciso manter com responsabilidade.
Nesta idade nem todas as adolescentes se comprometem a ter esses cuidados.
Ter e manter um alongamento de unhas com qualidade exige além de uma boa profissional para executar a técnica, também ter cuidados diários para que não prejudique sua unha natural.
Mauro Macedo
2025-08-09 10:37:12
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Dermatologistas alertam que gestantes, pessoas diabéticas, pessoas imunossuprimidas – como pacientes em tratamento contra o câncer -, crianças e adolescentes menores de 16 anos devem evitar os alongamentos.
O dermatologista André Moreira, da ADA Clínica, explica que o procedimento pode causar traumas nas unhas e servir de porta de entrada para infecções.
No caso dos menores de 16 anos, eles são mais suscetíveis a sensibilização por alérgenos.
A médica Fabiane Brenner, integrante da diretoria da SBD, acrescenta que as pessoas com hipersensibilidade à luz ultravioleta (UV), presente nas cabines de secagem do esmalte, ou que utilizam alguns medicamentos podem ter reações alérgicas nas mãos.
Na avaliação de Fabiane, as pessoas, de modo geral, deveriam evitar o alongamento.
Ele não deve ser um procedimento rotineiro porque pode alterar temporária ou definitivamente o leito unguial (a camada entre o dedo e a unha).
As pessoas podem ter alergias ou irritação a esses produtos das unhas artificiais.
A orientação está presente no guia Unhas de Acrigel: recomendações para sua saúde e segurança, da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD), de 2022.
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